ついやってしまう良くないことは「5分待つだけ」でやめられる | ライフハッカー・ジャパン
人間の脳は、後で大きなご褒美があると分かっていても、目の前にある利益に手を出してしまう習性があります。買い過ぎたり、食べ過ぎたり、体に良くないものを食べてしまったりするのも、残念ながらこの習性のせいです。 米サイエンス誌「Scientific American」では、つい手が伸びそうになった時は5分待つだけで我慢できるようになると言っています。 チョコレートを食べそうになったり、高価なネックレスを買いそうになったり...他にも後悔しそうな馬鹿な行為をしたくなった時は、たった5分待つだけで、かなりその気が失せます。ほんの少し時間を遅らせるだけで冷静になり、長期的な視点で健康や経済的なメリットについて考えられるようになります。 同じように、自分にとって価値のない悪い「習慣」を止めるには、実践するのを少し遅らせてみるのも効果的だそうです。衝動買いを防ぐための「自問自答10秒ルール」を以前にも紹介
大人が友達をつくる基本 - さまざまなめりっと
-@hassotoilet【大人が友達をつくる基本】 ・いつもと違う席に座る ・リスクのある方を選ぶ ・長い電話を1本より短い電話を3本かける ・ドタキャンされても怒らない ・コミュニティーをつくる ・相手の手数を減らす連絡をする ・相手に言って欲しいことを相手に言う #有益なことをつぶやこう 2013/04/22 19:30:32 -@hassotoilet【大人が友達をつくる基本】 ・新規開拓より関係のメンテナンスを重視 ・違う意見を尊重する ・相談できる相手を3人つくる ・感動を共有する ・人間関係のトラブルが増えることを喜ぶ ・他人の顔色をうかがわない ・正しいか間違いか決めない #有益なことをつぶやこう 2013/04/22 19:40:31 -@hassotoilet【大人が友達をつくる基本】 ・趣味派閥をつくる ・共通点を探す ・付き合いが悪い人を怒らない ・相手に高めてもら
【わずか3ステップ】初めてのWordPressでホームページの作り方
WordPressの「これが困った！」 WordPressで困っていることはありませんか？ サーバー移転／エラー解消／カスタマイズなど、WordPressの「これが困った」を解決します。 WordPressの便利屋 WordPressなら簡単にホームページを作れるという噂は本当か？ 確かに、WordPressを利用すれば以下のような3ステップでホームページを自作できます。 でも、注意したいのがWordPressならではの危険性。 WordPressでホームページを作ると、以下の3つのリスクがあるのを知ってましたか？ ハッキングされやすい ページ表示が遅くなりやすい 定期的なメンテナンスが面倒 こういうリスクを知らないまま、WordPressを利用するのはオススメできません。 事業の売上や顧客の信頼を大きく損なう失敗へとつながる恐れがあるからです。 例えば、ホームページがハッキングされて大切
ビジネスシーンやフォーマルでのメンズ革靴の選び方
メンズの革靴には色々なタイプがあって、状況に応じて履きわける必要があるのをご存知でしょうか？ 結婚式やパーティーなどフォーマル度の高い場で履く靴と、ビジネスやカジュアルシーンで履く靴は違います。 黒色の革靴であれば、なんでも良いというわけではありません。 フォーマルからカジュアルへの序列 トゥに横一線が入っているストレートチップに、靴ひもの部分が内羽になっているタイプが、最もフォーマルな革靴とされています。一足持っておくと安心です。 横一線が入っていないプレーントゥタイプは、ビジネス向けですが、内羽であればフォーマルに対応できます。こちらも一足持っておくと何かと便利です。 外羽タイプになると開放的とされて、少しカジュアルになります。外回りの営業マンなどに向いているでしょう。 メダリオンという穴飾りやがあると、よりカジュアルです。モンクストラップという甲の部分ベルトがつくタイプ、Uチップ、ロ
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