【医師監修】めまいが起きたときの対処法 | ヘルスケア大学
監修ドクターとは、記事制作における監修にご協力いただいているドクターです。医師法に規定された医師資格を満たしている医師であり、所属機関と契約締結をしています。 急に襲ってくるめまいには、慌てず正しく対処することが大切です。めまいが急に起きたときの対処法について解説します。 急にめまいが起きたときの対処法 まずは安静が大切 めまいは姿勢によって程度が変わることがあるため、めまいが起きたときは動かずにできるだけ安静にする必要があります。 ネクタイやベルトなど体を締め付けているものを緩め、自分がいちばんラクな姿勢で休みましょう。できるだけ頭を動かさずに安静にすることが望ましいです。病院で薬を処方されている場合は、少し落ち着いたら早めに服用してください。 また、光や音が脳を刺激することでめまいの症状がひどくなるケースがあります。 屋外では日陰に入り、自宅などではカーテンを閉めるなどして薄暗くしてく
危険な病気の可能性も！めまいが起こる原因と対処法は？ – いしゃまち
めまいとは 私たちは普段、安定した足取りで日常生活を送ることができます。 これは耳の内耳にある前庭という部分が体のバランスをとる働きをしているからです。 しかし、内耳や前庭神経、あるいは中枢側にある脳幹や小脳などに異常があると、ふらついてバランスを保てなくなってしまいます。これを前庭性のめまいと呼びます。 そのほか、頸椎や循環器系の異常でもめまいが起こることがあり、こちらは非前庭性のめまいと呼ばれます。 なお、こうした器質的な（体のどこかに異常があること）原因によるめまいのほか、疲労やストレス、生活習慣の乱れも、めまいを引き起こすきっかけとなります。 3種類のめまい めまいには大きく分けて、回転性のめまい、不動性あるいは動揺性のめまい、失神や眼前暗黒感（たちくらみ）を伴うめまいの3つの種類があります。 回転性のめまい 天井がぐるぐる回るような感覚に陥るめまいです。吐き気や嘔吐などの症状を伴
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