今日の体重報告です。 92日目。 数日前にはてなブログのアイコンを変更しました。 上の画像ですね。 今まで味気ないデフォルトのアイコンだったのですが、今はこんなにかわいいアイコンになってます。 はてなブックマークもはてなスターもみんなこのアイコンで表示されます。 なんだかこれだけでもブログ更新の意欲が湧いてくるってものです！ 最近、ブログに対しての熱意がなくなってきていると自分で感じられている方は、気分を変える意味でもアイコンを変更してみてはどうでしょうか？ 単純かもしれませんが、結構変わってきますよ！ ちなみにこのアイコンはココナラというサイトに登録されてあるきりしま様という方に依頼して描いていただいたものです。 coconala.com 見た通り、とても可愛らしいアイコンを描いてくれる方です。 ちなみにはてなブログも持たれているみたいだったので貼っておきます。 kirishima-pi

今日の体重報告です。 66日目。 もうちょっといい体重計が欲しいこのごろ。 112.0kg 前日比　+-0.0kg でした。 変わらずですね。 昨日は食べすぎたか……。 昨日の献立 朝食 ご飯 ウインナー 目玉焼き 子持ちきくらげ 昼食 とうふ そうめん風 ぶっかけそば 夕食 枝豆 ポークステーキ（醤油） ナスの味噌炒め カツオのたたき 玉ねぎサラダ 間食 青汁+豆乳 0カロリーサイダー（コップ半分） こんな感じでした。 総評 朝食はいつものです。 納豆はなくなりました。 加えて子持ちきくらげも残りはあと少し。 また買ってこないと。 とうふ そうめん風はおいしくてヘルシーなんですけど、そこまで量は無い一食分が200円とあまりお財布的には優しくないのがネック。 ぶっかけそばも出来合いのもので200円ぐらい。 昨日の昼食は合計400円ほど。 あれ、世間的に見るとかなりお安めの昼食だったのか。

こんばんは、三十路のおっさんです。 夏といえばスイカですよね！ まだ梅雨前ですけど……。 なので今回はガリガリ君 スイカを食べてみました！ いつものパッケージ 栄養成分表 中身 では食べてみます まとめ いつものパッケージ これが今回食べるガリガリ君 スイカです。 相変わらず口の大きな坊主頭の少年のパッケージ。 ちなみに彼の名前はそのままガリガリ君らしいです。 栄養成分表 ガリガリ君 スイカの炭水化物の量は16.7g。 以前に食べた blog.misojinoossan-diet.com blog.misojinoossan-diet.com 上の2記事のアイスよりちょっとだけ多いです。 まぁ、20g未満ということで今回はガリガリ君 スイカを食べてみることにしたのです。 注意して欲しいのはガリガリ君はいろいろな種類の味が出ていますが、それぞれ炭水化物の量が違います。 中には炭水化物の量が3