老眼・近視の原因は「姿勢」!? 90秒で視力が回復する可能性もある［背中枕ストレッチ］｜カラダネ老眼・近視などによる視力の低下や、目の病気の原因はどこにあるのでしょう。 「目にある！」と思った人は完全な正解とはいえないかもしれません。 なぜなら目以外にも原因が考えられるからです。 姿勢の研究家で、国際整体師でもあり、治療家でもある、清水真先生にお話を伺いました。 清水先生は、姿勢が関係している可能性を指摘しています。そこで、清水先生には90秒で改善も見込める、ストレッチ方法も教えて頂きました。 視力の低下と姿勢の大切さを理解した上で、試してみてはいかがでしょうか。 近視や老眼は、眼科医に診てもらうことも重要です。適切な治療を受けたうえで、記事のセルフケアを試してみてください。 ネコ背を正して目の不調が改善した 近視や老眼による視力低下は、目以外にも原因があるのではないかと私は考えています。それは姿勢の悪さです。 これまでの私の施術経験から、姿勢の悪い人は視力が低い場合が多いのです。
