こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 この記事ではメンタルのオンラインカウンセリングを受けた時の感想と共に、その必要性や受けた前後の心の変化について記事にしています。 長いです。 ご興味のない方は是非スルーしてくださいね☺️ あまり重い話とか書きたくないな、って気持ちはあるのですが・・・ ここ最近色んなことがドドドッと押し寄せてきてます。 そこで思い出されるあんなことやこんなこと。 どうしてこの話をするかっていうと、1番は自分の気持ちの整理のため。 次に同じことで苦しんでる人にちょこっとだけでも届いてほしいから。 （自分が一番苦しい人間だなんて思っていませんが、「私だけじゃないんだ」って思えることは心を軽くしてくれるからです） 母について 母と娘（私）の関係性 実家を優先できないことへの罪悪感 母を「毒親」に認定する しっかりと優先順位が変