こんばんは~(-ω-)/ 8月14日(月) 台風の影響で湿度が高く ジメジメ・・、 少々だれ気味の今日この頃。。(´-ω-`) 青空とムクゲの花で パワーチャージ٩( ''ω'' )و 「どアップ」でパシャリ。。 カリフラワーみたい?!( *´艸`) ムクゲに雨しずく、 自分には汗しずく。。(^▽^;) 本日も最後までお付き合い頂き ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ
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こんばんは~(-ω-)/ 8月14日(月) 台風の影響で湿度が高く ジメジメ・・、 少々だれ気味の今日この頃。。(´-ω-`) 青空とムクゲの花で パワーチャージ٩( ''ω'' )و 「どアップ」でパシャリ。。 カリフラワーみたい?!( *´艸`) ムクゲに雨しずく、 自分には汗しずく。。(^▽^;) 本日も最後までお付き合い頂き ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ
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ダイエットを開始して順調に体重は減っているが、増えているものもあります。 それはストレス。 食べれないストレス(^_^;) なので毎日の食事制限は辛いので、月に1日だけチートデイを設けいています。 その日は、何を食べても、どれだけ食べても良い事にしています。 今月は、朝から自分で焼いたパンを食べ、食後にはハーゲンダッツのアイス笑 お昼はお寿司! 最近パルコ浦和店に入った佐渡 廻転寿司 弁慶さんでランチ 締めのプリン 1Fへ降りてスタバで期間限定のスイカのフラペチーノとチーズケーキを食べた笑 浦和レッズの興梠選手の家族が営むローストチキンを夕飯用に購入。 自宅に戻り3時のおやつにヤオコーのずんだのおはぎを食べ、お供にファンタグレープ! 夕飯にローストチキンを食べる予定でしたが、急に天丼が食べたくなり近所のお蕎麦屋さんに食べに行きました。 食後のデザートは、サーティーワンのアイスをレギュラーサ
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