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2016年4月3日のブックマーク (2件)

  • インターネットが殺伐としていると思ったら - 朽木誠一郎 の あまのじゃく日記

    インターネットにどっぷりだと、「なんだか殺伐としている」と思うことがありますよね。そんなとき、おすすめのライフハックがあります。 筋トレをしましょう。 だって、関係ないじゃない。誰が転職しようと、移住しようと。自分の人生にはまったく関係ないのにムカついたりdisったりしてしまう、人間とは業の深いせめーいたーいだ。 かく言う僕も、ネット上のポジショントークや嫌味にいちいちムカつきながら、自分もまたポジショントークをしたり、嫌味を言ったりしてきた。 インタビュー中のカッコイイ発言をタイトルに持って来る手法が隆盛を極めてしまったので、もし今後僕がインタビューしてもらえることがあればいっそ『「マッサージにエッチなサービスは、むしろない方がいい」ライター朽木誠一郎さん』とかにしてほしい。— 朽木誠一郎 (@amanojerk) March 26, 2016 しかし、気づいてしまったのだ。そんなことよ

    インターネットが殺伐としていると思ったら - 朽木誠一郎 の あまのじゃく日記
    tenkinkoguma
    tenkinkoguma 2016/04/03
    整形の医者から教わった肩凝り体操と腰痛体操気持ちいいよ♪筋トレにもなるし♪
  • 1年半便秘だったオッサンが2週間で便秘を解消したたったひとつの方法。 - Yukibou's Hideout on Hatena

    2016 - 04 - 02 1年半便秘だったオッサンが2週間で便秘を解消したたったひとつの方法。 医療 メンタルヘルス list Tweet 2014年の9月に訳あって倒れて、それ以降メンタルの薬を飲んでいる。 病気を治すために飲んでいるのだから仕方ないのだが、この界隈の薬は自分にとっては副作用がてきめんで、フラつき、倦怠感、脱力感、感情の起伏、頭痛など、薬関係ないかもしれないが色々な症状が出た。 その中の1つで、最も悩まされていたのが便秘だ。 元々、昔からヨーグルトが好きで朝にはヨーグルトをべていた。だが、薬を飲み始めたらぱたっと出なくなったのだ。ひどい時には3週間もの間なにも起きない日々が続き、お腹が圧迫されて肋骨のあたりに痛みを感じるようになった。 その後、色々な手段を試してみたが一向に改善に至らず、結局ピンクの小粒に頼ることにした。 potatostudio.hatenabl

    1年半便秘だったオッサンが2週間で便秘を解消したたったひとつの方法。 - Yukibou's Hideout on Hatena
    tenkinkoguma
    tenkinkoguma 2016/04/03
    私もメンタルの薬の影響で便秘になったけれど、処方を出した主治医や病院の薬剤師さんなどと相談した結果マグラックスを一日一錠飲むことで解決しました。