[B! 癒し] tennootoのブックマーク

北海道「豊平峡温泉」の好きなところを100個言いたい

大阪在住のフリーライター。酒場めぐりと平日昼間の散歩が趣味。1,000円以内で楽しめることはだいたい大好きです。テクノラップバンド「チミドロ」のリーダーとしても活動しています。（動画インタビュー）前の記事：行けなくて悔しかった古い食堂にやっぱりもう一度行ってみた札幌の中心地からアクセスしやすい温泉北海道・札幌に行くことになった。札幌が好きなので、いつだってうっすらと行きたい気分でいたが、コロナ禍もあって、気づけば前回に来てから何年も経ってしまっていた。今回は予定がしっかり組まれた旅だったのだが、途中の一日、日中だけ空き時間ができそうだった。そうなった時、真っ先に頭に浮かんだのが豊平峡温泉だ。10年近く前に一度、そこに行ったことがあり、その時の楽しい思い出がずっと残っていたのである。あれはなんだか、やけに天国めいた場所だった。今回、改めてそこに行き、やっぱり最高であることが確認でき

tennooto 2024/10/29

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"全日本きもちよさそうに眠るいぬ選手権"の参加犬さんたち

かわいいね

tennooto 2022/12/10

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かわいい赤ちゃんが次々と牧場のヤギ出産シーズン長野佐久 | NHK

長野県佐久市の牧場でヤギの出産がピークを迎え、かわいらしいヤギの赤ちゃんが次々と生まれています。佐久市にある「家畜改良センター茨城牧場長野支場」では110頭余りのヤギを飼育していて、毎年この時期に出産シーズンを迎えます。ことしは、今月8日から28日までに54頭が生まれました。子ヤギたちは食事の時間になると、容器に入ったミルクを尻尾を振りながらおいしそうに飲んでいました。牧場の担当者によりますと、平均体重の半分ほどの1.6キロで生まれた子ヤギもいましたが、すくすくと成長しているということです。この牧場の浅見恭行さんは「どの子ヤギもとてもかわいいです。病気などをせず順調に大きくなってもらいたいです」と話していました。この牧場では来月下旬ごろまでに合わせて90頭が生まれる予定で、秋には全国の家畜農家に引き取られるということです。

tennooto 2022/03/30

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1日 “たった20分” で心が軽くなる。ハーバード大教授が提唱「downtime」のすごい効果 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「気分が落ち込んでしまい、仕事がなかなか手につかない……」「毎日ストレスだらけで、ふさぎがちになってしまう……」このように、精神的な疲れを感じている人はいませんか？この現代社会、ストレスは付き物。しかし、そのストレスに左右されて仕事や体の調子に影響が出てしまうのは避けたいですよね。そこで今回は、ストレスが原因の精神疲労を軽減させる方法として、「downtime」という時間の使い方をご紹介します。ストレスによる弊害とはまず、ストレスが私たちにどのような悪影響を与えているのかを見てみましょう。健康上の弊害生理学的観点から見ると、ストレスの正体と考えられているのは、副腎皮質から分泌される「コルチゾール」。仕事や人間関係に悩むなど、精神的なストレスを強く感じたときに多く分泌されるストレスホルモンです。労働安全衛生総合研究所が示すところによれば、コルチゾールが長期にわたって過剰に分泌

tennooto 2020/06/03

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相性良ければ「漏れなく爆睡できる」雨音 9選 - 自省log

Photo by：VinothChandar 私は結構なロングスリーパーでして、本来的には1日12時間は寝ないとダメなタイプなんですよ。ただまぁ、サラリーマンとかしてると「平日に12時間寝る」なんて現実的じゃないので、普段は大体5〜6時間程度の睡眠なのですが、それだと3ヶ月に1回くらいは体調を崩しちゃうんですよね。そこはかとなくカラダ脆弱系男子なのです。それを防ぐ方法と言えばたった一つ、睡眠質を上げること。そんな感じなので本日は、個人的にこれ癒されるし、爆睡できるだろって「雨音」を皆さんにご紹介します。下にいけばいくほど雨音が強くなっていきますので、お好みの音量が探してください。相性が良ければ漏れなく爆睡できますよ。相性良ければ漏れなく爆睡できる雨音 9選【6時間】ぐっすり眠れるやさしい雨の音まずはかなり優しい雨音から。6時間分たっぷり用意されているので、枕元にセットしてレ

tennooto 2015/11/09

雨大好きブクマ。

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北海道ではクッキー焼いてると匂いに誘われたリスが窓をトントンするらしい・・・なんてかわええんやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ:ハムスター速報

TOP > リス > クッキーお姉さん > 北海道ではクッキー焼いてると匂いに誘われたリスが窓をトントンするらしい・・・なんてかわええんやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリリスクッキーお姉さん 0 ：ハムスター２ちゃんねる 2014年2月6日 14:05 ID：hamusoku 朝からお菓子を焼いてると、匂いに誘われてリスたちがやって来ます。窓をトントンします。 (*°ω°)ﾉその焼き立てクッキーを下さい。 https://twitter.com/myumyulovemyu/status/431209142481469441 もぐもぐもぐもぐもぐ……(*´ω｀*) https://twitter.com/myumyulovemyu/status/431209936186400769 @Ilove0829 普段は鳥の餌箱のヒマワリの種など食べているのですが、今日はタヌキが全部食べて