偉そうにブログ論を語れる程の実力は無いうえの(@uenoyou111)です( ˘ω˘) たまにブログ内で登場させている友人のNさんですが、女性ながら男性を圧倒する馬力で自身の会社を盛り上げるやり手の経営者です。 彼女は一日の3分の2くらい働き、それでもこの資格だけは必要だと2年越しに勉強し続けて無事受かりました。 おめでとござます！ 継続しやすい環境を作って、少しずつでも前進したのが良かった。 この話を一昨日聞き、ブログも一緒だなぁ～( ˘ω˘)なんて思ったので、自身の思うところを書き出してみます。 毎日書いたほうがいいの？と思う方や、継続したいのに出来ない…という方の参考になればと思います。 毎日更新について 何を大事にするか？ ただ頑張るだけ、は答えじゃない それが出来れば苦労しない？ 具体的な考え方と取り組み方 １．追い詰めない ２．ルールだけは守る ３．ルールを分かりやすいとこに貼

1日1つは果物食べるくらい大好きなうえの(@uenoyou111)です。 …すいません盛りました。毎日食べてましたが、ここ一年は全然です( ˘ω˘)ｽﾝｯ… よく野菜はもっと摂るべきって話題になりますが、あまり果物は話題にならないような気がします。 何も意識しないで食べまくりでしたが、きっと野菜だけじゃなく果物もいいはずだ…！ (そして理由付けしてまた果物を取り入れたい…) と言うところから調べてみました( ˘ω˘) 果物の摂取目安 具体的な量 200グラムって、どのぐらい？ 果物を摂取する必要性 200グラム運動の背景 くだもの定番ランキングTOP3 １．りんご ２．みかん ３．キウイ まとめ 果物の摂取目安 まず、実は野菜だけじゃなく果物も農林水産省の食事バランスガイドにて摂取目安が書かれています。 食事バランスガイド拡大図：農林水産省 「何を」「どれだけ」食べたら良いか、望ましい組み

おはようございます。 のムのム でございます。 今回は１日遅れのお菓子祭りです。 結構お菓子祭りの期待が高く 昨日のブックマークとかも お菓子祭り関連多かったですね。 お待たせ！ さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わりに食べて 【あなたの背中を押す】です。 参考にしてみてください。 なお、ド定番商品は紹介しません。 美味いのは分かりきってますからね。 さて行きましょう。 お菓子祭りや！ 最大50%OFF！会員限定アウトレット商品有り♪【ロッ

おはようございます。 のムのム でございます。 読まれている方はこの記事を覚えてますか？ これは私がなりたい漫画のキャラを 書いた記事です。 まず説明からご覧ください。 あなたは目指すべき人はいますか？ 私はいます。 しかし実は現実の世界ではないのです。 現実の世界の目指すべき方は本当に実際会わないと分かりません。 テレビで見ている芸能人とかも外見は良くても 中身は分からないですよね。 話はずれましたが 私の目指す人物は漫画のキャラクター。 何言ってんだよ！ と言われそうですが まぎれもなく私の教科書であり見本です。 漫画の場合は人の心も分かります。 現実はいないだろうと思っても 私が心を動かしたなら それは間違いなく素晴らしい事かと思います。 と言った訳で今回は 私のなりたい漫画キャラを紹介します。 流飛燕 初めて見る方は分からないかもしれません。 流飛燕 (りゅうひえん )と読みます。