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たった1つのルールを守り続けたら5ヶ月で6kg痩せました
たった1つのルールとは「毎日体重を記録すること」です。 1.毎日体重を記録する意味 ダイエットにはいろんな方法がありますが、方法は何でも良いと思います。 しかし、いずれの方法を用いるにしても、必ず抑えておかないといけないポイントがあります。それは「体重がきちんと減ること」です。 そして、それを確認するには「体重を記録する」しかありません。 2.毎日体重を記録すると痩せる理由 毎日体重を記録すると、「何もしなければ体重は減らない（増える）のだ」という現実を知ります。 この現実は、私たちの「何とかしなければ！」という気持ちを奮い立たせます。 痩せるために重要なのは次の2点です。 (1)方法は何でも良いが、きちんと痩せる方法を選ぶ。 (2)きちんと痩せていることを確認するため、体重を記録する。 「現実を知った人」は体重を記録することが習慣化されているはずですから、後は「きちんと痩せる方法を選ぶ」
ニキビができる場所によってわかることがある！？ | ニコニコニュース
ポツンとひとつできただけでも、鏡を見るのが憂うつになるニキビ。なかなか直らない大人ニキビに悩む人も多いのではないでしょうか？ 治っても同じ場所に繰り返しできてしまう、という場合も多いようですが、ニキビができる場所によって原因が違うそう。 美肌作りに関する著書も多い、女性専門クリニック「私のクリニック目白」の平田雅子院長にお聞きしました。 (以下、平田雅子先生) ところかまわず出ると思われているニキビだけれど、ニキビが出る場所によって、厳密ではないけれど問題の傾向がわかります。 ●おでこニキビ…… 比較的若い女性に多いのだけれど、シャンプーやリンスのすすぎ残しや、前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性があります。ニキビの炎症が治まるまで髪の毛が顔にくっつかないヘアスタイルを心がけましょう。 また、大人であれば睡眠不足や偏食、ストレスやホルモンの乱れによるものが考えられます。生活習慣を一
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このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネット(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 ※1 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 ※1 レジストラ「GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 ※1 2020年8月時点の調査。
【おまえら】Twitterでババアが発狂してAmazonがLO販売停止【全力】
■編集元：ニュー速VIP板より「【おまえら】Twitterでババアが発狂してAmazonがLO販売停止【全力】」 1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/03/13(火) 02:43:37.31 ID:lbcU2ZO90 http://twitter.com/#!/wakabacci/status/178021738435723265 ＞【拡散希望】アマゾンサイトにおいて児童ポルノを一切売らないよう、 ＞アマゾン社長に直接メールを送りましょう。 ＞アマゾンジャパン株式会社代表取締役 ジャスパー・チャン Eメール:（略） ＞売られている児童ポルノの例：http://is.gd/JxDO1d 問題のババアはこいつだ。 この販売停止は、虹ロリを児童ポルノとして規制している点がとても問題 Amazonに販売停止解除要求のメール、電凸 Twitterのババ
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旦那さんのやみつき油そば♪ by まにゃ。。。