昨日、都ライトを見に上七軒まで散歩してきました このイベントは建物をライトアップするのではなく、建物の中から外へ照らすというものです 京都らしくていい感じです 二回に分けて貼ります

宝塚でのランチはここにしました おしゃれな店がたくさんあるのかと思ってたんですが ありそうで、なかった・・ パスタ・・旨かったなあ 昼ビーも最高！ お手数でなければ押してくださいね にほんブログ村 にほんブログ村

自分の中にあるダイヤモンドを発見しよう！ santamind.hatenablog.jp 私たち人間は、 いったい何の為に、 生きているのでしょうか？ それは結論から言うと、 「本当の自分に気づく為」 なのです。 SPONSORED LINK 意識上昇して本当の自分で生きよう！ santamind.hatenablog.jp 答えはシンプルです。 何の為に生きているかと言うのは、 永遠のテーマです。 過去の偉人、聖人、哲人みんなが、 何の為に生きているのか？ ということを、 追求して来ました。 みんな、 これを求めているのです。 褒めて欲しい、 認めて欲しいというのも、 本当の自分に、 気づくためなのです。 本当の自分は、 愛そのものです。 FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX すべてが愛という大前提を学ぼう！ santamind.hatenablog.jp 私たちは、 本当

「運動」してストレスに鈍感になる汗をかく爽快感、最中は夢中になれる、適度な疲労・・・。 感覚的に運動はストレス解消に良いと分かりますよね。 これ、実は科学的な裏付けがあるんです。 乱暴な言い方をすると「運動すると鈍感になるのでストレスに強くなる」ということなのです。 ちょっと難しい話ですが、ストレスは、脳にある「扁桃体」が反応して、神経細胞を通じてストレス反応を起こす自律神経や副腎に、心身を防御するなどの指示を出します。この指示は、首のあたりにある「延髄」を経由します。 運動をすると、延髄にある神経細胞の突起数が減り、指示が伝わりにくくなるのです。結果、多少のストレスくらいだと自律神経や副腎が反応しなくなるのです。 と言うことで、運動をすると、ストレス系の神経回路が脆弱になって、ストレス反応しにくくなる（＝鈍感になる）のです。 「水道の蛇口を閉める」ようなものですね。 逆に、運動しなければ

お疲れ様です！こんにちは！ マサチカ＠花舗ぽれぽれです！ いつの間にか一週間が経ってました・・・！ほんと早いです(>_<) すこし前なのですが、近くのホールに納めさせて頂いたスタンド花の写真を載せさせて頂きますね！ こちら！ ダンスの発表会の御祝いにとご注文下さいまして、向日葵や極楽鳥花、ユリなどを入れて華やかにお作りさせて頂きました！ （見えにくいですが）スモークツリーがモフモフとして、ポイントとなってます(*^^*) この度はご注文頂きまして、誠にありがとうございました！！ またご利用して下さることを、心よりお待ちしております(*^^*) 今日の富田林は少し曇天ながらも、たまに晴れ間が見えたりして過ごしやすい日和です！ もうすぐ暑い夏がやってきますね～！ 今年は特に暑くなりそうだとか・・・！ 年々今までにない気候の変化があるので、少し怖いですね(>_<) さて、夏といえばTシャツ！(？

今日は仕事を終えてからの、書道教室。 仕事からの書道教室はギリギリのタイムだ。 急ぐ💦急ぐ💦走る🏃🏼走る🏃🏼 札幌は相変わらず寒いです。 なんでこんなに寒いの？ ジャンパーだよ？ でもレザーを装備してる俺は温かい。 だけど、今日は雨降りなんでレザーを着るのはやめて、久々にカジュアル着で。 地下鉄では、やはり他人の視線が気になる。 他人の話し声が嫌でも入ってくる。 聴きたくないのに。。。 だからイアホンで音楽を聴いてる。 眼鏡無しでの生活が慣れてきた、周囲を見渡してもド近視なので、人の表情は見えない。 あー、欲望の街だね札幌も。 欲の塊が歩いている。あー、頭が痛い。 公共の場所だと何故分からない？ デカイ声を出して笑う、男女子学生達。 大人が道徳を教えないからだ。 大体、大人が地下鉄内で大きな声でスマホ通話している…。 歩きスマホ…。 俺は世の中の汚い所ばかり見過ぎているぜ。 あ

なんだか何もかもイヤになって、ひたすらユーツな気分なのね。 仕事も私生活も。 なんかイライラ。 オトコのコウネンキ？ 初老のウツ？ ココロのヤマイ？ チガウチガウ、絶対違う！ ほら、年をとると感覚が鈍くなって、 筋肉痛も次の日には現れず二日や三日経ってから 「イテテっ」ってなるっていうでしょ。 きっとそれよ…。 本来なら五月に感じなきゃならないこの憂鬱感。 年をとって鈍くなったもんだから六月に症状が出ちゃったんだわ。 きっとそう。 あたし「五月病」よ。 とにかくやることなすこと全部面白くない。 諸行は無常。 生きてたっていいことなんかありゃしない。 わかっちゃいるけど死ぬのが怖いから生きてるだけ…。 若者よ！　死にたきゃ死ね。 そんなの自由だ。勝手にしろ。 周りに迷惑かけず、生きた形跡を一つも残さず、 誰も嘆かず悲しまず、葬式をあげる心配もない。 それができるなら好きにしろ。 別に若いヤツ

特別お題「心温まるマナーの話」by JR西日本 電車と言えば・・。 私が子供の頃、電車で空いてる席が少ないと、 「子供が１番元気なんだから、立ってなさい。」と母に言われ、私と妹はだいたい立ってました。 まだ吊り革に手が届かないので、電車の中でバランスを取りながらです。 それは、それで楽しかったと思います。 少し、進行方向に体を向けるのがコツでした。 母は「お母さんは疲れてるの。」と、ちゃっかり座ってたました。 ・・まぁ重たい体を２本の足で支えてるんだから疲れ易いかも知れません(^_^;)。 ずっと、それが当たり前だと思ってました。 結婚して、子供ができて、家族で電車に乗った時、旦那さんは子供を座らせて自分が立ってました。 その時（あれっ？）と思いました。 「パパ座ってイイよ（子供は立たせてイイよ）。」と言うと。 「いいよ（自分は座らなくてイイ。子供たちを座らせての意味）。」と返事が返って来

こんにちは。ＲＵＵママです。 とうとう秋田も梅雨入りしたようです。実は梅雨だったのではないかと思うくらいの天気が続きましたが。。。ジメジメ嫌な時期がやってきました。気になるのがカビですよね～。どんなにお掃除しても心配な部分も．．．。カビるんるん、なかなかしぶといし(T_T) 毎日綺麗にしているつもりでも意外なところに潜んでいるとＴＶでもやってましたよ。 通常カビが発生しやすいのは水回り付近（浴室、キッチン、洗面所など）。そこは皆さん気を付けてお掃除していると思うのですが、意外と知られていない場所が危険という情報を知ったので書きたいと思います!(^^)! というわけで、今日はまさかの場所にカビるんるん発生しやすいですよ～というお知らせも含めて調べてみました。 カビが繁殖していた場所ワースト３ カビについて千葉大学の矢口貴志先生が解説していました。健康を害するみんなが嫌いなカビるんるん。研究し

今日から六月号を毎日清書提出。 仕事は休み。最近やけに疲れる。 息してるだけで疲れる。老人だな笑。 気合い入れんかい！！(๑•̀ㅂ•́)و✧オラー！ あ！パワーストーン最近身に付けてないからか？ 身に付けて行くか！ シトリンと水晶ブレスレット。 はーい。教室開けまーす(・Д・)ノ 何かひとつは人に すぐれたものを 持とう 早速叔母と対面。 マシンガントークが・・・💧 今日は五月号の清書最終日らしいです。 六月号です。 今日は山下さんちのウナちゃんが来てる。 寝てるので、そのままにしておくか。 と思ったらハウスから出て、しばらく散歩してた。 またLAWSON見てる。ジーッ…ジロー… 来た。トコトコ… 何もない。シラー… またハウスに入ったので、山下さんからおやつもらう。 はい、どうじょ。パクパク、モシャモシャ。 また寝た。あらー。 さて、やるか。 ポイントを練習します。 練習して、清書書き