健康と禁煙の情報 - 禁煙マラソン
何故やめられないのか 理由は、ニコチン中毒と習慣の2つ タバコがやめにくいのは、タバコ依存症と呼ばれる状態です。 これはニコチンの作用（ニコチン中毒）と、タバコを吸えば落ちつけるという習慣（心理的依存、くせ）の2つから作られます。 CHECK! あなたはどの程度ニコチン中毒になっていますか。 Q1) 朝、眼がさめてから何分くらいでタバコを吸いますか？ 5分以内 （1点） 6分以上たってから （2点） Q2) 一日に何本くらい吸いますか？ 21本以上 （1点） 20本以下 （2点） 合計点が2点の方→ ニコチン中毒です 両問とも1の人は、かなりのニコチン中毒です。 麻薬中毒と同じで、ニコチンが切れると、すぐタバコが欲しくなります。 タバコをやめて一週間が山場です。気を引き締めて禁煙にとりかかりましょう。 ニコチンガムやニコチンパッチが使える状況なら、この一週間の間利用するのも一法です。 一週
無題のドキュメント 電子タバコ美味過ぎﾜﾛﾀｗｗｗ 【禁煙関連記事】
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]：2009/06/23(火) 23:59:10.17 ID:6on7Xs8AP 俺業者必死杉乙 乙 乙ｗｗｗ 電子タバコの質問なんかある？ 【禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる】 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage]：2009/06/24(水) 00:00:23.32 ID:kRd6b/vE0 大丈夫無いよ >>2 まぁ茶でも飲んでいけよ。 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]：2009/06/24(水) 00:01:16.09 ID:wPcl31Sp0 売ってるけど何なのあれ？ タバコの形してて煙が出るだけなの？ ニコチンとか匂いはどうなってんの？ >>4 色んな味があるよ メンソール バニラ チョコ レモン レモンミント 紅茶 コーヒーなどなど。 煙は物にもよるけどリアルタバ
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
気分転換に煙草をいろいろ試してみた | Blog.37to.net
