おはようございます。最近、食べる量は変わっていないはずなのに、なぜか脂肪細胞が成長を続けているようで、あっという間に3kg増の体重が定着してしまいました。これはイカンと思い、さっそく昨日よりヨガマットを購入って腹筋等を始めました。30分ほどで滝のような汗...
おはようございます。最近、食べる量は変わっていないはずなのに、なぜか脂肪細胞が成長を続けているようで、あっという間に3kg増の体重が定着してしまいました。これはイカンと思い、さっそく昨日よりヨガマットを購入って腹筋等を始めました。30分ほどで滝のような汗...
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