母乳栄養の利点 母乳は、栄養面で優れているだけではなく、感染症を予防し、免疫機能や神経発達を促すなど、赤ちゃんにとって様々な利点があります。また、授乳することによって子宮収縮を促し、お母さんの乳がんや卵巣がんの発症リスクの減少や糖尿病などの予防につながることもわかってきています。 母乳栄養のメリットと母乳中に移行したお薬による赤ちゃんへの影響といったデメリットを正しく理解した上で、母乳を継続するか、一時的に中止するか断乳するかを決めるべきと考えられます。 ただし、授乳を中止した場合、母乳分泌量が低下して、母乳哺育を再開することが困難になる場合もあります。 お薬の母乳移行について 母乳はお母さんの血液から作られます。お母さんが飲んだお薬は母乳中に分泌されますが、多くのお薬では母乳中に含まれるのはとても少ない量になります。さらにお薬が含まれる母乳を飲んでも、赤ちゃんの血液に届くまでにお薬の量は

食品から一日の必要量を摂取することが難しい葉酸、サプリを上手に使う人も多いですよね。 しかし、サプリを摂取する上で気になるのは添加物です。「人体に悪影響がある可能性がある」など、気になる話題を耳にすることもあります。 そこで、今回は葉酸サプリに含まれる添加物について、危険性やどう選べばいいのか、有名メーカーのものなら安心なのか…などの情報をまとめました。 葉酸サプリの添加物の危険性 様々なメーカーから発売されている葉酸サプリですが、選ぶ時に気をつけたいのが添加物です。特に妊活中・妊娠中は、自分の健康のため、またお腹の赤ちゃんに影響が出るのを防ぐ意味でも添加物はなるべく摂取するのは避けたいところです。 葉酸サプリの必要性について知りたい人は、以下の関連記事をご覧ください。 関連記事：なぜ高齢妊活に葉酸サプリは必要か？ 着色料・甘味料・保存料など、日本で認可されている添加物は約１５００種類もあ

同じ電車に乗る男性がどうしても気になっていた けどある日、女の人と一緒にホームにきたのを見て、ショックでしばらくご飯が食べられず… それでも気になってしまい、ある日ホームで、名刺の裏に自分のメールアドレスを書いて渡してみた けじめつけるんだ！っと思って すっごく怪訝な顔されたけど、「これで返信なかったらもう諦められる」って思ってたから気分はすっきりしてた そしたらその日の夜、まさかの連絡がきて、挨拶と名前が書いてあって、「取り急ぎご連絡です。」っと 聞けばまさかの同い年 数日連絡したけど、よぎるのは「彼女いるんじゃ…？」 で、まあ、簡単に言ったら彼女いたんだけど、電車くんと電車くんの友達と3人で飲んだことを皮切りに、ちょいちょい飲みに誘われる(複数人で)ようになりまして 彼女とも飲むことがありまして(サバサバしてるのにめちゃくちゃ可愛いし、頭いいし完璧…) 私のほうが先にこの人のこと好きに