NHKの筋肉体操、腕立て伏せを30秒間やり続けるっていう内容で、残り時間が5秒になったときにトレーナーの人に「残り5秒ですよ！もう少し！がんばって！」とかじゃなく「あと5秒しかありませんよ！！！！！あと5秒しか腕立て伏せできません！！！！(半ギレ)」みたいな声かけられるの良かった
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NHKの筋肉体操、腕立て伏せを30秒間やり続けるっていう内容で、残り時間が5秒になったときにトレーナーの人に「残り5秒ですよ！もう少し！がんばって！」とかじゃなく「あと5秒しかありませんよ！！！！！あと5秒しか腕立て伏せできません！！！！(半ギレ)」みたいな声かけられるの良かった
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