どうもー！1秒でも早く無職になりたいコーソツです。 私は最近気持ちよく起きたことがあまりなくて、 目覚ましに叩き起こされるけど まぶたが磁石になっているような感覚でうまく目が開けない朝を繰り返していました。 気持ちよく目覚めたいなぁ・・・ と、物心ついた時から思っててもなかなか叶わずに今に至る・・・ 仕事から帰ってくると時間がもったいないと感じて夜2時ぐらいまで夜更かしをしてしまって朝7時ぐらいに起きるので結局体はダルオモい、、。 だったら生活サイクルは変えずに環境を変えればいいじゃない！！ 窓際に布団を敷いて見たメリットデメリット メリット デメリット 明日の行動を決めて午後を楽しく過ごす！ ✩まとめ✩ ということで、 今までカーテンを全部閉めて窓から離れて寝ていたのですが、 気持ちの良い太陽光を毎朝受けるために、カーテンレールごと外して朝になったら起きざるをえない環境をセットしました！

迫佑樹さんが発行されている「スキルをつけて人生の自由度をあげる」をテーマにしたLINEのマガジンを紹介します。 スキルアップに関してを知りたい方は登録必須です！ 無料LINEマガジンについて詳しくみる こんばんは 無職の休日。 無職のうさぎたんです。 IKEA新三郷に行ってきました！ ずっと行きたいと思っていたのですがずっとなんだかんだ行ってなかったんですよね。 ようやく行くことができたのでその感想について、記事にしていきたいと思います。 目次 感想。IKEA新三郷は、おしゃれパークだった！ イケアに来たら、ホットドックを絶対に頼むべし！ 家でも食べれる。持ち帰り用のホットドッグの値段は？ IKEAのお買い物のシステム 入り口付近にロッカーと子供預けられるコーナーがある。 2Fのショールームからスタート。 １Fは、マーケットホール（インテリア＆生活雑貨） １Fのセルフバービスエリアで購入し

こんにちは！ぱにゃ(panya_eb)です。 突然だけど、あなたがストレスを感じた時にいつもどうやって発散しているのか教えて欲しい (:3 _ )= カラオケ？ドライブ？ 何か自分なりの発散方法を持っているかもしれない。でもそれって、結構ストレスレベルが高くなった時の対処法だと思うんだよね。 自分でも「ストレス」と感じないようなものが少しずつ溜まっていって突然... ってなることがあると思うの ( ´⚰︎` ) それって、身体の疲れじゃなくて精神疲労が溜まり切った状態なのかも。だから、そうなる前に小さいストレスをちょっとずつやっつけたい・・！ という事で今日はストレスをぶちのめす準備をしたいと思うよ٩( 'ω' )و レベル付けストレス対策 実際にやってみた リスト公開 まとめ レベル付けストレス対策 けいすけさんの動画を見返していたらこんなのを見つけた。※けいすけさんとは 【ストレス対策