２月になってしまった、ってブログを上げたら、なんと２月が終わってしまいますね。滑り込みセーフってことで、、 色々なことがありすぎて、最近追いつけない自分がおります。 以前、鬱が酷かった時に、一生懸命(？)「頑張る」事をやめたんです。それはもう、根本から考え方を変えなければならなかったから、かなりの時間も掛ったし、疲弊しました。難しかった。 ○○しなければいけない　→　無理しない への変換。やっと出来るようになったのですが、今度は鬱が良くなったら、頑張ることが出来なくなってしまったような気がするのです。なかなかうまくいきませんね。今は何もしなくても済んでしまう環境にいることも原因の一つかもしれません。皆さんのブログを見ていると、頑張っていらっしゃるなぁ、とか、私って、一人前の大人じゃないなぁ、とか反省するんですが💦ちょっと休憩し過ぎました。先ずは一日一日を丁寧に生きることから、規則正しい生

こんにちは。 最近のシェイ 僕がんばってまーす シェイのネブライザー治療は、最初はモクモクにびっくりしていたようですが、すぐに慣れて大人しく朝晩15分頑張ってくれています。シェイが受け入れてくれているので私も心折れることなく準備して片付けております。THE 下僕魂✨ 目に見えて、シェイのゴボゴボが減りました。音がする時もあればしない時もありますが、それは気管支内の痰が動いている証拠、効果が出ている！今回の呼吸器専門病院へ行って、最初の物理的に痰を取り除いて以降、投薬を繰り返してきましたが効果無し。今回が初めて効果のある治療が行えているわけであります。良かった～（涙） これで前の病院へ戻る目途が付いた気がします。ネブライザーの機械購入は絶対になるだろうけど、これで毎月の薬剤代だけに落ち着けるかしら。お金もだいぶ飛んでいきました( ;∀;)　仕方ないなー。 会社に行けない タイトルの通り、会社