妊活中に取り入れてほしい「生殖機能を高められる食べ物」10個－Suzie（スージー）
今、7組に1組の夫婦が不妊に苦しんでいると言われています。子供が欲しくてもできないことは、夫婦にとっては辛い問題です。 しかし不妊の原因は、完全には明らかになっておらず、決定的な解決方法はないのが現状……。 そんな中、不妊を解決できるかもしれない光が見えてきました。それは、食事療法！ よい食事がまだ受精する前の精子や卵子に良い影響を与えると考えている栄養士さんがいるのです。 そこで今回は、イギリスのニュースサイト『Daily Mail Online』を参考に、生殖機能を高める10の食べ物をご紹介します。 ■1：アボカド アボカドはミネラル、ビタミン、必須脂肪酸、タンパク質、炭水化物及び繊維を含む栄養の宝庫です。子宮内膜を改善する効果のあるビタミンEや、妊娠超初期から必須の栄養素として知られる葉酸もたっぷり含んでいます。 調理のヒント：熟したアボカドをよく選びスライスしましょう。 全粒または
世界23か所の中流階級家庭の人々の持ち物「スターターパック」 : カラパイア
「中流階級」とは、上流階級と労働者階級の間の幅広い社会階層を含む階級として社会学では定義されている。生活のために労働する必要があるという点で上流階級と異なるが、労働者階級と異なり肉体労働だけでなく、頭脳労働も売ることができる。第三次産業従事者から教員、中小産業資本家まで幅広い人々が含まれ、先進工業国では人口の殆どがこの階級に含まれるとされる。 日本では一億総中流家庭と呼ばれており、他国にくらべ貧富の差がなかったのだが、最近になって徐々にその差が広がりつつあるという。海外掲示板にて各国の人々が、中流階級の人が持ちそうなイメージのあるマイカー、家、ペット、衣料品などの品々を集めみた写真が投稿されていた。
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