訪問ありがとうございます。 じゅりいです。 最近は、コンビニや商業施設のトイレがとてもきれいですよね。 家庭のトイレも、下水道の発達と新築・リフォーム等で利便性の高いウォシュレット付きのトイレが多くなった印象です。 我が家も、中古住宅ですがキッチンとトイレはリフォーム済みの物件だったので、トイレは洋式のウォシュレット付きです。 一方で、子どもが大勢遊びに行く公園や、学校のトイレって、古くて汚いイメージがあります。 （改善されている公園や学校ももちろんあると思いますが） 今回は、子どもとトイレのことについて書いてみようと思います。 外出先でよく出会う和式トイレ 外出先でトイレに行きたくなったら、和式だろうが洋式だろうが用は足さなくてはなりません。 しゃかちゃんはギリギリまで我慢するので、トイレを選んでいる時間はありません(;´Д｀)もっと早く言ってくれればってことが本当に多い・・・ 子連れで

おはようございます！ いつも心に激安を！ 激安の極み乙女です。 昨日もお伝えしたorigami payの無料コーヒーですが、今日も果たしてもらえるのかどうか。試してみました。 やっぱりもらえましたー！ 当たり前ですか？ でも、本当に20日間もらい続けていいのですかねー？ オリガミさん、潰れないんですかね？ なかなか、太っ腹ですが、これで知名度が上がり、利用者も増えれば、OKということでしょうか、ちなみに、マスターカードかVISAカード系のクレジットカードを、登録しなければなりませんが、私は楽天anaカードを登録しました。いつもマックで、Rポイントを貯めているカードです。 まだ、私はorigami payで物を買ったことがありません。 キャンペーンが終わってから、ちょっと考えようかと思います。LINE payとの違いは、現金の入金が必要なデビットカードではなく、クレジットカードにひもつけられ

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育児漫画 コメント返信 『初めての子守り』へのコメントのお返事 昨日の記事へのコメントのお返事 育児漫画 今日のネタ、 わかる人にしかわからないネタでごめんなさい(>人<) じっちゃあぁぁあん！！！･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 重たいよー、重たいよー！ 合わせて20キロ以上の重りがくっついてくるよーぅ！･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ いや、前向きに考えよう！ 私運動不足だし！こうやって家事してたら筋肉ついていいよね！ うん、そうだそうだ！家事も育児も運動もできて、いいじゃないか！ 良い良い♪ 良い感じ、良い感じ、良い･･･ 良くなーーーい!!!!Σ(@皿@;) 母はさっさと家事終わらせたいんじゃーーーー!!! 退いてくれ！ 退いてくれぇぇぇえぃ!!! 子供達はズルズルしてもらって、 それはそれは楽しそうでした。 味を占めて、私が動くたびに掴まってきました。 足が筋肉痛になりました。 ランキング参加中

こんにちは。アラフォーママのあやぞうです。 このところ、記事を更新してもしなくても安定して1日あたり100PVを超えることができるようになり、よく見かける「100記事書いたら検索流入が増えてアクセスが安定するからまずは100記事頑張って！」という言葉は本当だったんだなと実感しています。 そんな中、ここ数日で急にアクセスが伸びている記事があります。 それがコチラ。 mamazakki.hatenablog.com 3ヶ月前に実際に私が引っかかりそうになった「2018年間ビジターアンケート」。 iPhoneが当たるチャンス！ とかなんとか言って巧みに個人情報を引き出す、 いわゆるフィッシング詐欺です。 実はこのユーザー調査を装った「ビジターアンケート」という名のフィッシング詐欺は、以前から年やiPhoneの型番、金額などが変えられて度々問題になっているようです。 私が遭遇した「2018年間ビジ

こんにちは。アラフォーママのあやぞうです。 いつもブログを訪問していただきありがとうございます♪(･ω･)ﾉ お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、プロフィール画像を変更しました。 今回もアイコン作成には似顔絵アイコンが簡単に作れるIconponさんを使用しています。 mamazakki.hatenablog.com 今まで使っていたアイコンはコチラ。 う～ん、クール。 これはこれで上手く似せて作れたんだけど、少し前から「なんだか私が書く文章のイメージとはちょっと違うかな…？」と思うようになっていたんですよね。 そこで今回、とある試みのためにようやく重い腰をあげて（重いのは腰だけじゃない）、新しくプロフィール画像を作り直すことにしました。 “とある試み”については実践後に改めて書く予定です。 早速プロフィール画像変更！…ってアレ？反映されないよ？ ということで、前回同様Iconponさ

先日、「あなた、話が終わった途端に寝息立てて寝てたよ。もっと話したいことがあったのに…。」と妻に小言を言われたほど、私は寝つきがいいようです。まあ、その日は疲れていたのもあるのでしょうが。 妻が羨む我が寝つきの良さですが、元から良かったわけではなく、社会人になってから体得したものです。体得したとはいえ、特に頑張った記憶は無いのだけど。 寝つきについて 寝つきがよくなった理由 変化１：環境 変化２：寝具 変化３：生活音・虫などの鳴き声 寝つきのよさに感謝 おわりに 寝つきについて タイトルにある通り、社会人になって実家を出るまでは、寝つきが悪い方でした。ベッドに横になってもなかなか寝付けず、暫く眠りたいと願い「何か」と格闘していることもしばしばございました。 寝つきがよくなった理由 ではなぜ、社会人になってから寝つきが良くなったのか？「変化」に着目し、その理由を考察していこうと思います。 変

最近の記事では私が行っているストレスコントロールをご紹介しています。 matorupt.hatenablog.com matorupt.hatenablog.com matorupt.hatenablog.com 今回は時間帯は選びますが、簡単でどこでも行えるものです。 朝日 ブルーライトを浴びる重要性 ブルーライトの効果 セロトニンとは？ 朝日を浴びてセロトニンの分泌を増加させる 例えば 私の一日の始まりの習慣 終わりに 朝日 朝日を浴びることにより様々な恩恵を受けることができます。 体内時計のリセット・ポジティブシンキング（セロトニンの分泌） 不眠の解消（メラトニンの分泌） 自律神経の調整（交感神経優位） 骨粗鬆症の予防（ビタミンDの生成） 免疫力のアップ（基礎体温の上昇） 朝日の光の中にはブルーライト（青色光）が含まれています。 ブルーライトを浴びる重要性 一般的にブルーライトはパソ