夫の猫 猫はもともと夫の実家で飼っていたので、 私（妻）より夫にべったり (ヽ´ω`) いつもは夫の太ももに乗るのだが、 この日夫は、うつ伏せの体勢だった。 すると猫が・・・ くぼみにすっぽり ジャストフィット！ （写真上の黒いのは靴下） 夫クッションは温かで柔らかくて、 実に気持ちよさそうだ(゜ω゜) それにとても落ち着いている。 その様子を見てか、 もう一匹乱入！ 注：夕ご飯の時間帯です。 来たばかりで悪いのだが、 夕飯が冷める なので・・・ 無理やり猫をどける (｡>ω<) そしてソファに座ると おぅ(ﾟДﾟ;) 何が何でも、夫から離れないつもりだ。 でも、夕ご飯なんだけど・・・ どいてくれないかな？ 猫、どかない 猫に無視された(￣◇￣;) この日、この部屋、 そんなに寒くないはずなんだが・・・ 猫たちは、くっ付いて離れない。 夫に、 「俺の方が猫なついている」 自慢をされて ちょ

以前、私が診させていただいたある腰痛を訴える患者さんのお話です。今回は、私がその人を問診、視診、触診を通して腰痛の原因を見つけ出し、治療を行った一例をご紹介します。 腰痛が引き起こされる原因 腰痛患者さんのある一例 視診 前から見て体が左右に傾いていないか？(前額面) 横から見て体が前後に傾いていないか？（矢状面） 上から見て体が捻れていないか？（水平面） 視診の結果 触診 触診の結果 長時間運転による動作の推察 治療 セルフケアの指導 ストレッチではなくて押圧刺激 お尻の筋肉を緩めるためのセルフケア ①横向きで行う ②仰向けで行う 注意点 終わりに 腰痛が引き起こされる原因 過去記事に体はどのようにして歪んでいくのか、かつその体の歪みによって引き起こされる腰痛について書かせていただきました。 matorupt.hatenablog.com matorupt.hatenablog.com

かんぴょう巻き かんぴょう煮付け サラダ巻き 最後に かんぴょう巻き 恵方巻きとともに、かんぴょう巻きも一緒につくりました。 主人は、かんぴょう巻き（わさび多め）がとても大好きであり、お寿司屋さんに行くと必ず注文します。 いつか、かんぴょう巻きを家でも作ってみたいなという思いがありましたので、今回作ることができとても嬉しいです。 かんぴょう煮付け（恵方巻き作り）について書いています www.lepommier.work かんぴょう煮付け 水　１５０ｃｃ 酒　大さじ２ 醤油大さじ2 みりん　大さじ２ ザラメ　大さじ１ 水で洗ったかんぴょう（軽く洗うだけで良いかんぴょう）と、食べやすい大きさに切ったしいたけを、同じ鍋に入れて調味料をいれて、水分がなくなるまでコトコト煮詰めます。 手作りのかんぴょうの煮付けは、綺麗に透き通る色合いで少し甘みのあるかんぴょうです。初めてのかんぴょう煮付けですが、と

今週のお題「わたしの節分」 節分の日 恵方巻き　卵焼き 恵方巻き　酢飯（お米２合） 恵方巻き　かんぴょう・しいたけ煮付け 恵方巻き　具材 最後に 節分の日 ２月３日は、「節分の日」でした。 我が家では、今年初めて手作りの恵方巻きをしました。 昨年は、デパートやスーパーで、好きな具材が入っている恵方巻き探し歩き回りました。私の好きな「とびっこ」と「アナゴかウナギ」が両方入っている恵方巻きはなかなか見つからず、毎年探すのが大変な行事の一つでした。 今年も、どこの恵方巻きにしようかね～と主人と相談していると、主人からの提案で。 今年の恵方巻きは作ろう！！となりました！ そうか！そうしたら好きな具材を入れることができますね。 節分の前日に、かんぴょうとしいたけを煮付けて、当日の節分の日は具材を買いに行きました。 恵方巻き　卵焼き 卵５個に白だしをいれます。 鉄の卵焼き用のフライパンで、主人が完璧な

こんにちは！ 今日はとても人気で話題となっているセリアのメイクスポンジ、3Dパフについてレビューしていきたいと思います。 そっくりな商品と徹底比較していきますよ！ それではいざ！ セリア　3Dパフ　フラット型 スポンジの必要性 使い方 比較レビュー 大きさ 弾力 水を含ませる ファンデーションを伸ばしてみる まとめ セリア　3Dパフ　フラット型 セリア　3Dパフ　フラット型 マシュマロタッチでふわっと仕上がる♪ ・BB・CCクリーム、パウダー・リキッドファンデ対応 ・水有り水無しどちらでも使えます 今回私はフラット型を購入しましたが、この他にしずく型と洋なし型の全3種類あります。 ピンクやブラック・グレー・オレンジ・ベージュなどなどカラー展開も豊富です。 もちろんひとつ100円です！ スポンジの必要性 スポンジを使うことによって手で塗り拡げるよりもムラのない均一な仕上がりになります。 また

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