「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 無印良品週間でそろそろ必要な肌着をお買い物してきました♪ どっちを選ぶか迷っていたけれど、どちらも買って比べてみることに！ ↓　今回のお買い物リスト♪ ▷【無印良品週間】私の買うものリスト＊肌着とお手入れ用品と。 【無印良品】長そで肌着2種類くらべてみました綿であったか・Uネック八分袖Tシャツ 安心の綿の素材の肌着を2枚買い求めました♪ 衣服内と湿気や汗を吸って発熱する機能付きだとか！ オーガニックコットンの糸に特殊な加工を施した、天然素材のちからで吸湿発熱するＵネック八分袖Ｔシャツです。体から発散される湿気や汗を吸い取って発熱します。サイズと洗濯表示を転写プリントにして、首元のチクチク感を軽減。肌

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 子供も大きくなりました。 ここ数年は小窓にクリスマス柄のティータオルを飾るだけスタイルが定番に。 今年は、花やグリーンなどの自然素材も飾りたいな。 と思っていたら、毎月参加しているハーブ講座でスワッグ作りをしてきました♪ ▷クリスマスをシンプルに＊窓辺に1枚。 今年のクリスマスは、ハーブのスワッグ毎月参加している自然農法のファーム＆ガーデン白岡のハーブ講座。 毎回のように、Herbal MOMOの祐子先生が畑のお手入れやハーブの暮らしの取り入れ方を教えてくださいます。 ハーブや自然が好きな方の集まりです。毎回笑いが絶えず皆さんハイテンション！ 楽しいです＾＾ 今回はスワッグ。植物を束ねた壁飾りのこと

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 綿であったかUネック八分袖Tシャツ ヒートテック系の生地がかゆくて着られなくなりました。 １００％でないけれど、この値段は嬉しい。 オーガニックコットンの糸に特殊な加工を施した、天然素材のちからで吸湿発熱するＵネック八分袖Ｔシャツです。体から発散される湿気や汗を吸い取って発熱します。サイズと洗濯表示を転写プリントにして、首元のチクチク感を軽減。肌にふれる部分に凹凸が少ない丸胴編みで、冬の敏感な肌の負担を少なくしました。 素材：綿,93%,ポリウレタン,7%,（HPより抜粋） 実はこちらと悩んでいます。。。 ウールの糸を芯にオーガニックコットンでカバーリングした糸で編んだ天然素材１００％のクルーネック

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 今日から、今年最後の無印良品週間がはじまります！ せっかくお得に買いものできるなら、どこか収納を見直したいですよね。 おおざっぱな私の、無印良品だからできた「ざっくり管理しやすい収納」ベストを紹介します♪ 無印良品でつくる「ざっくり収納」５つ薬の収納 その時々で必要なものが変わっていく薬。 可動式の仕切り付きの無印良品の引き出しに入れています♪ 少し減らしたので、病院の診察券もここに収納しました。 おつきあいセット＆お手紙セットも収納1アイテムで1引き出しが私にはわかりやすい。 必要なものを一式それぞれ入れています。 毎回念のため確認するために、その関連本も入れています。 洗面所で使う予備も収納 洗

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています カールドライヤーを断捨離＊ドライヤーの予備はいるの？カールドライヤーを断捨離 長年、前髪だけ使っていたカールドライヤーが壊れました。 ご臨終です。。。 娘が中学生の頃買った記憶が。10年使いました。 中学生の頃からカールドライヤーを手放せなかった年代の私。 夏の終わりにショートにして前髪も少し変えたので、使わなくなりました。 なくても大丈夫かな。 使わなければ旅行の時に持っていく必要もなくなるから。 カールドライヤーを断捨離しよう！ そこで、心配事が。。。 皆さま、普通のドライヤーの予備ってお持ちですか？ 私も娘も朝シャン派です。 急いでいる日に万が一、突然ドライヤーが壊れたら・・・ IZUMIマイ

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 紅茶も好きだけどハーブも好き。 メディカルハーブコーディネーターの勉強もして会員になっています。 そんな私ですが、モリンガを知りませんでした。 「飲んでみませんか」と声を掛けられて、試してみることにしました♪（PR) モリンガハーブティー モリンガのハーブティー5個入りです♪ きれいに畳まれているティーバッグ。 １つ開封してモリンガをみてみました。 薄いグリーンで茶葉もしっかり。 抹茶の香りを一瞬感じました＾＾ 200~300ccに1パック入れて熱湯いれて2~3分ほど待ちます。 好みの濃さになったら取り出していただきます。 どことなく日本茶に近いまろやかさと風味。 それに栗を思わせるような香りもあり

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています パステルピンクが可愛い保湿シリーズを300円ショップの３COINSでお買い上げしてきました♪ 保湿用グローブ 乙女心が満たされるピンクのグローブ。 肌に優しいコットン１００％！ 寝ている間にしっとり！ ハンドクリームなどをより効果的に！ タッチパネル操作OK！ 親指と人差し指に、金色のスマホのタッチパネルも操作できる布がついています。 実際やってみたら、なかなかできず。 ・・・指紋認証はさすがに無理でした（恥） iPhoneの操作楽々できましたよ＾＾ 夜は娘に託しました♪ 親指が長くて操作しづらかったようです。（個人差あり） 「親指って使うの？」・・・使うんですね。 人差し指で操作完了する私とは大違

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています ただ今、自分の持ち物の見直し中！ 今日は、本の整理と断捨離。 本の断捨離＊私の手放し方のルール私の、本の断捨離の方法 自分の本が溢れてきました。 全部出してみました。 左から・・・ ・紅茶関係 ・パン関係 ・その他 ・ブログ関連本 残す本はこちら♪ 紅茶の本は取っておきます。 紅茶研究家・磯淵猛先生のサイン本、手放しません♪ 中国茶とハーブの本はその時々で入れ替えしています。 パンの本は、たまに見て「これ美味しそう」と眺めるのに必要（笑） その他の本は、大好きなブロガーさんだったり、ハウツー本だったり。 「処分する本」と「処分予備軍の本」はこちら。 半分以上は、積読本でした。。。 読み始めると眠くな

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています カップボードのビフォー ダイニングにあるカップボード。 この中には、紅茶時間が大好きな私の趣味の食器が入っています。 大好きなAfternoonTeaLIVINGのものがほとんど。 少し食器の見直しをしてみました。 全部出してみました♪ 引き出しにも入っている中国茶器も残らず。 結構あるんですよ！ 1人で楽しむだけじゃなくて、パン教室にはこれらを使うので少ないくらい！ ・・・と思うことにしている（笑） 食器の見直し これはなくても大丈夫 ・上2種類の食器は使っていない→断捨離。 ・下のプレートとボウルは、AfternoonTeaLIVINGのもの→普段使いに。 ・右のティーメジャースプーンとケーキサ

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています ちょっと不眠にめまいに涙もろさ・・・これは更年期なのでは。 そう思って病院で設問に答えて更年期診断をするものの、点数が低すぎて薬もらえず。 たしかに、更年期特有のホットフラッシュ、汗もかかないし熱くなることもない。 ・・・そんな時、同じ症状の「夫源病」があることを知りました！！ もしかして夫源病？更年期に似ている意外な原因 石蔵文信・著「妻の病気の9割は夫がつくる」日本ではじめて「男性更年期外来」を開設した医者である著者が、夫の病気を治すために妻たちのカウンセリングも行う流れで、夫が原因のストレス性の症状・病気を見つけました。 「夫源病（ふげんびょう）」とは、読んで字のごとく、夫が源（原因）の病気で

11月になりました。 外は冷たい冬の風が。さむいですね。 今日は、１０月のTOP３記事と１１月のやることリスト。 九段下で器屋さんとパン屋に行った話に、おまけの話です♪ 10月のTOP3人気記事 1位 ふと思いついた「洗剤を計量する」実験と報告記事。 娘にこの記事を見せたら怪訝な表情で「え？計ってなかったの？」と言われました。 いえいえ、ハテブでもTwitterでも「計っていない」報告ばかり。 今でもきちんと計量しています＾＾ ▷洗濯洗剤の計量してる？やってみてわかったこと。 2位 過去には指もスライスしてしまったこともある、恐怖のスライサー。 壊れたタイミングで、リサーチをして買い換えました。 記事では薄いキュウリのスライスができないと書きましたが、鍵マークの部分に厚さを調整すれば酢の物にぴったりの薄さにスライスできました◎ 買ってよかった♪ ▷増やしてよかった！使いやすいキッチングッズ

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 毎日愛用している、無印良品のオールステンレス三徳包丁。 気が付けば2年半使いっぱなし。 ・・・研いでいません。 無印良品の包丁＊２年半経ちました。仲良くしていただいているブログ「目指せスッキリ生活」のめるさん。 私の中で文章がツボで、三大大好きブログの1つです。（告白♡） ↓　こんな記事を書いていました。 その後、Twitterでやり取りして、無印良品の包丁のその後を記事に書くことにしました。 ・・・ネタ尽きたので助かった！ める@merurin218こんなんですが、切れ味バツグンなんですよねぇ。 無印は丈夫かなぁ？ https://t.co/zhwMDdkGwn 2018/10/30 23:17:

オキシクリーンの忘れがちなこと２つ ＊ペット臭もすっきり！ オキシクリーンに使用期限はあるの？オキシクリーンは洗剤のため、いつまでも使えると思われる方も多いでしょう。 なんと！使用期限は2年とのこと。 その前からオキシクリーンの粉自体が時間経過とともに、塊になっていきます。 2年が経つ頃には、かなり固く崩すのも大変なんですよ。 イメージは発掘作業に似ています（笑） オキシクリーン漬けをして失敗することはあるの？酸素系の漂白剤なのでどんなものにも使えそうな気がするオキシクリーン。 いえいえ、大失敗して、塗装が剥がれたがっかり経験があります。 それでも、果敢に挑戦したオキシクリーン漬け。 シンクいっぱいに手広く漂白するのも達成感がありますが、 私はちょこちょことリレー式で節約にもなる、大鍋のオキシクリーン漬けが好き。 掃除をイベントに格上げしてくれるオキシクリーン！ 汚れをなかったことにしてみ

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています カインズの遮光カーテンを洗う 和室のカーテン。 昨年末あたりに障子からカーテンに付け替えました。 初洗いしてみます♪ ▷障子からカーテンへ＊ねこのいる暮らし。 洗濯表示は、手洗いかな。 洗濯機で洗うことにしますw これを入れる大きなネットがないので、カーテンフックは取り外します。 洗濯は「ソフト」設定でどうだ！ 脱水は3分だから大丈夫そう。 分厚いカーテンの方が洗い終わったので、すぐ掛けてみました。 大丈夫そう。 レースカーテンも同様に洗って干しました♪ 手作りの麻のカフェカーテンを洗ってみた カフェカーテンを予洗いして洗濯洗剤で押し洗い、少し漬け置きしてみました。 よくすすぎしてから、脱水3分。

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 銀座で女子会ランチにぴったりのお店をいくつか見つけたので （私が見つけたわけではない） まとめてみました♪ コスパとインスタ映えで選ぶ！銀座女子会ランチ72 Degrees Juicely∔Cafe by David amyers GINZA SIX 6階にあるカフェ、セブンティートゥーディグリーズジューサリー に行ってきました♪ これが南カルフォルニアの雰囲気なのか！ 窓も大きく解放感あふれた空間。 昼も遅めの時間に腹ごしらえするにはちょうどいいお店です。 ともあんさんが選んでくれました＾＾ ドリンクは、皆ハーブティーをセレクト。 私は、フレンチレモンジンジャーを選びました。 レモングラスやレモン

娘に「私が突然入院することがあったら、ここに肌着の予備があるよ」と教えていました。 今、娘は朝早く帰りは遅い。1年半後に就職をして家を出ていくことでしょう。 もう頼れないんだ！ そこで、突然の時でも誰もが想像がつく場所に、100均グッズで収納してみました。 100均・中身が見えにくい・SLIDER PACK 中身が見えにくい半透明タイプのパックを買ってきました♪ SJI-32115　半透明パックスライダー付　M　モノトーン手描 サイズ：約175×205mm（マチ60mm） 材質：本体ポリエチレン 厚さ：約0.07mm 破れやすいチャック袋の端っこの部分もしっかりとしていて・・・ チャックも本当に楽々スムーズ。 中身が全く見えないと中身を忘れてしまう、ということも回避できる 「半透明」が嬉しいチャック袋を発見！！ ちょっとバッグの小物入れやお泊りにも重宝しそうなデザインと大きさが嬉しい！ 肌

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています キッチンで使う調理小物。 うちは少し多め。 最小限にするのはミニマリストさんにお任せして、私は出し入れしやすいように100均トレーで2段式にカスタマイズしてみました♪ キッチンの引き出しを2段式にカスタマイズ100均・キッチントレー・スリム＆ワイド 100均のダイソーで、キッチントレー2種類を買ってきました。 ワイドサイズとスリムサイズ。 セリアにも売っていましたよ。 イノマタ化学株式会社さんの製品です！ ワイドサイズは・・・ 外寸34.8×12×高さ５ｃｍ。底内寸33×10.3cm。 スリムサイズは・・・ 外寸34.8×8×高さ5cm。底内寸33×6.3ｃｍ。 なんとこれ重ねられて、2段にできるん

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています ここ数日寒い日が続いています。 さすがに冬ごもりの準備をしなければ！ 今年もとっておきのあったかインナーを300円で買ってきました♪ おなかまであったか！腹巻きパンツ300円ショップCouCou・ニットロングパンツ＆ふわふわ風ロングパンツ 300円ショップ大好きな私が毎年リピートするあったかグッズは、腹巻パンツ！ CouCouで1枚300円（＋税））で買いました♪ こちらはふわふわ～で癒される「ふわふわ風ロングパンツ」。 腹巻きとは記載されていませんw そして・・・ ニットロングパンツも2枚買ってきました♪ あとお店には、わんこの柄のもありましたよ。 ショップには全5種類あるようです。 ＊毛糸のパン

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています この年になってもボディークリームはつけていません。 乾燥していないし（気づいていないだけ？）かゆくもないから。 だけど、さすがに手はそうはいかない。 年齢感じますよね。 ここ最近、ハンドクリームを塗るために私がしていることは。。。 ハンドクリームを小まめに塗るためにしていること 今、私が使っているハンドクリームです♪ 1つではないです。 キッチンとダイニングの間に置いているハンドクリームはこれ。 長年愛用しているアテニア化粧品のもの。 商品名はハンドトリートメントホワイト。 ホワイト・ハリアップ・うるおいの3つの機能で 素肌のためにエイジングケアができるハンドクリーム。さっぱりした塗り心地で、べとつ