都内でお薦めの自転車屋を教えて下さい。 15万〜25万くらいのロードレーサーを今後購入する予定です。…都内でお薦めの自転車屋を教えて下さい。 15万〜25万くらいのロードレーサーを今後購入する予定です。 ただ、自転車暦がかなり短いので色々相談できるような所を探しています。 また、各種パーツ等の品揃えが良い所で。 出来るなら、新宿近辺か自転車で1時間以内の場所でお願いします。
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失敗しない！シューズ、ウエアの選び方 [ジョギング・マラソン] All About
失敗しない！シューズ、ウエアの選び方初心者のランニングシューズ（ジョギングシューズ・マラソンシューズ）の選び方を解説。サイズとレベルにあったシューズの選び方、靴ひもの通し方、手入れの仕方に加え、ウエアや腕時計など、必需品まで解説。 ジョギングを始めた私が、記録短縮を目指して走るようになったのは、40歳近くになってから。走り始めた30歳の頃から記録を目指していたら、フルマラソンもあと20分はよい記録を残せたかな……と思うことがあります。では、どうしてその時にランニングに対する興味が薄かったのか。実は走ってもあまり快適ではなかったんですね。 まずシューズ。持っていたズック靴（スニーカーなんていう人もいた）、テニスシューズやデッキシューズで走っていました。クッションはよくないし、足首や爪先の屈曲も自由になりません。それに重い。ウエアは、コットンのトレーナー＋スエットパンツという、冬のパジャマに近
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