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集中力に関するton__tonのブックマーク (3)

  • 時間管理の仕方でも変わる?あなたの「集中力」をアップさせる方法 - はてなニュース

    仕事や勉強など、やらなければいけない作業がある時に限って、他のことに気がいってしまうことはありませんか?今回は今すぐ使えるものから時間管理のコツまで、「集中力をアップさせる方法」についてのエントリーをご紹介します。 ■気が散らない工夫をしよう 気が散って作業が進まないと、イライラして余計に気が散ってしまいますよね。まずは気が散らないための工夫をしてみましょう。 ▽気が散る自分とつきあう9つの方法 : ライフハッカー[日版] こちらのエントリーでは、気が散る自分と付き合う方法として次の9つを紹介しています。 1.気が散ってしまう自分を受け入れる。 2.途中で気が散ることを想定する。 3.他の人に託すか、後にするか考える。 4.短めにタイマーをかける。 5.寄り道の原因になりそうなものを分散する。 6.刺激になるものを排除する。 7.分散して発信する。 8.周囲に協力を求める。 9.寄り道し

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  • なせば成る!

    大学の授業は講義の他にも演習、実験・実技・実習などの形態がありますが、一番多いのが講義科目です。講義科目とは教員による話(講義)を中心に進行する授業です。講義には、教員が一方的に話すばかりでなく、学生に質問し回答させたり、黒板で問題を解かせたりする双方向的な授業も含まれます。 戦前の帝国大学などで行われていた講義では、先生が講義ノートを読み上げ、学生はただひたすらそれを筆記するという形のものが中心だったようです。ノートの棒読みを、聞きながら理解するのは至難の業です。したがって、学生はとりあえず聞いたとおりに筆記し、あとでそれを読み直して勉強するしかありませんでした。 戦後になると、こういうノートの読み上げとその筆記という授業は陰を潜め、説明調の授業が主流になってきます。教員は講義ノートやテキストの内容を話し言葉でわかりやすく説明し、学生は大切と思うところをノートにメモするという形です。

  • 集中力を高める方法が知りたいです。 あなたが用いている方法など良いものがあれば教えてください。 何に対しても通じるようなものでも、 個別

    集中力を高める方法が知りたいです。 あなたが用いている方法など良いものがあれば教えてください。 何に対しても通じるようなものでも、 個別の何かの時に有効なものでもかまいません。

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