【問題はウェルクだけではない】医療知識ゼロのその辺にいる元がん患者が伝えたい「ネット上の医療デマ」の話 - はちどりわ〜るど
こんにちわ。ハチドリちゃんは、元若年性がん患者です。がんと宣告されてから今まで様々なことを身をもって学習してきました。がん患者さん達は、ネットのデマに大なり小なり被害にあっています。この状態では、”今は健康”なあなたも犠牲者となる可能性があります。この状況は、けして無視することはできません。 インターネット上の「嘘のかたち」は日々進化している 前回の記事にて、医療デマ情報にまみれた「WELQ」というヘルスケア情報のキュレーションメディアや、がん予防の効果が期待される食品をまとめた「デザイナーフーズという25年前の遺産」を、リソースも確認せず、2016年に記事として発行した情報サイト「マカロニ」の無責任さについて取り上げました。 これは一例であり、インターネット上では数多くの医療デマが、「知的な情報」として蔓延しています。 がんにまつわる食事療法や健康食品、代替治療をはじめとするビジネス、ス
冬の朝起きれない人へ、スッキリ起きられる11の目覚ましテクニック・習慣
加賀照虎（上級睡眠健康指導士）上級睡眠健康指導士(第235号)。2,000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼はお問い合わせから。 インスタグラムでも情報発信中⇒フォローはこちらから。 １. 朝起きれない５つの原因以下の５つのポイントが朝起きれない最大の原因です。特に冬は、２つ目の原因「低血圧・低体温」が強く影響します。 １−１. 肝臓の疲れが原因アルコールの分解もそうですが、体内で作り出される「疲労物質のアンモニア」も肝臓で解毒されます。肝臓が疲れていると働きが低下し、体内に毒素がたまりがちになります。そのため、眠っても疲れが取れにくくなり、朝起きるのが辛くなります。 このケースに該当する場合は、習慣を変えることでスッキリ起きれられるようになります。 １−２. 低血圧・低体温ヒトの体温は眠
雪国の自然と味覚を満喫！冬限定の「レストランかまくら村」が幻想的すぎる【長野】 ｜じゃらんニュース
覚えていますか？子どもの頃、雪が降ったらやってみたかったこと…雪合戦に雪だるま、そしてかまくら作り！ 雪合戦も雪だるまも記憶にあるけど、かまくらが作れるほど雪が積もらなかった…そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。 豊富な積雪量を誇る長野県飯山市では、2017年1月27日（金）～2月28日（火）までの約1カ月間、雪で作った約20基のかまくらが登場し、なんとレストランとしてオープン（要予約）♪ この地域の名物「のろし鍋」を頂けるんです。 こんな特別な冬時間、他ではなかなか味わえません！ 憧れだったかまくら体験、この「かまくらの里」で実現してみませんか？ 記事配信：じゃらんニュース 意外と快適♪雪で出来たかまくら個室 飯山の冬の風物詩 冬に一面の銀世界で覆われる飯山市の信濃平にこの時季現れるたくさんのかまくら…。 「かまくらの里」として、毎年たくさんの観光客が訪れる冬の風物詩となってい
モリンガの6つの効能｜効果的な摂り方やおすすめまで丸わかり
一般的にこれらの効果が期待できますが、正直、私が管理栄養士として栄養サポートをしてきた経験では、これらをはっきり実感できたケースは限られています。 実際私も1年半くらいモリンガサプリを続けましたが、便秘や肌荒れなどが多少よくなった気がする程度でした。長期的に使えば効果が出るかもしれませんが、過剰には効果を期待すぎしない方がよいとも感じています。 1-1. 便秘解消モリンガに含まれる豊富な食物繊維は体内の老廃物・有害物質を排出する働きがあるため、デトックスに効果的です。 1-2. 美肌効果体内に蓄積したタンパク質や脂肪からの毒素がなくなり体内からきれいになることで、肌のハリやツヤ、肌荒れやにきびの改善が期待できます。 1-3. 糖尿病・高血圧対策モリンガに含まれるギャバには、以下の働きが期待できます。 血圧を抑える働き中性脂肪を吸収しにくくする働きそのため、糖尿病や高血圧にも効果的とされてい
納豆の栄養はスゴイ！夜食べるとパワーUP！＋αで食材で効果的な食べ方はコレ！
納豆は「体にいい！」と誰もが知っている、健康になる代表のような食材ですね。 日本の食卓の定番アイテムの一つで、旅館の朝ごはんのように、朝食べる方も多いと思いますが、実は「夜」食べることでパワーアップするのです。 納豆が体に良いとされる栄養！なぜ夜食べるといいのか？納豆にプラスさせるだけで栄養価が上がるという3点を調べてみました。 なぜ納豆は体にいいのか？栄養の再確認！納豆の栄養価 納豆に含まれる納豆菌は、冷蔵庫での温度では活動が緩やかなので、食べる前に常温にしておくと栄養効果がアップします。 常温にすることで発酵が増素上にビタミンKが増殖して、更に納豆の豆がやわらかく粘り味も旨味成分がアップしますので、20～30分前には冷蔵庫から出してから食べるようにしましょう。 しかし、“ナットウキナーゼ”は熱に弱いので、味噌汁に入れたりチャーハンに入れたりすると“ナットウキナーゼ”が減少するので、70
ザクザク編める、話題のズパゲッティに挑戦してみた！ 【後編】クラッチバッグを作る - ポンパレモール、やってます。
大人気＆売り切れ続出のオランダ発・アップサイクル極太糸、ズパゲッティ。洋服の切れ端をリサイクルした一期一会の糸を使って、今回は実際に作品を作ってみることにしました！ ※ズパゲッティの人気ぶりを調査した【前編】「品切れ続出、人気のヒミツを調査」はこちら …と、今回教わる予定の手芸店「柳屋」の柳みゆきさんからお電話が。「ベルンド・ケストラーさんに、ズパゲッティを使って何かおもしろい作品を作ってもらいましょうか！」 ベルンド・ケストラーさん…？ ググってみるとなんと、ワークショップは常に満員、今をときめくニット界の大先生じゃないですか！ しかも日本語も堪能とのことで、とってもお忙しいスケジュールを空けていただき、お会いすることになりました！ ベルンド・ケストラーさんの詳細はこちら 大人気ニット作家、ケストラーさん流ズパゲッティの遊び方 「ズパゲッティはとても個性的な糸だから、思いっきり遊びたいよ
「ネットがこのままではいけない…」NAVERまとめ生みの親がキュレーションの問題点と新方針を語る
新方針について会見で説明したのは、LINE上級執行役員の島村武志氏。NAVERまとめのコンセプトを発案し、サービスを主導してきた。 BuzzFeed Japanは会見の質疑で、島村氏に質問した。NAVERまとめ生みの親として、DeNAをはじめとする他社のキュレーションメディアの一連の問題について、どんな感想を持っているのか。 「コンテンツを作っているのは、キュレーションではない」島村氏の答えは、以下のようなものだった。 「他社がどうやっているかについて、コメントする立場にない。我々の志、想いだけがある。形をとらえてキュレーションと言われたりはするが、正解を決めつけたいわけではない。これがキュレーションという形はいろいろあっていい。それを決める立場でもない」 「ただ、（他社を）見ていてどういうことか疑問に思うことはあった。それぞれが責任を持ってやっていることなら、それでいいのではと思う。報じ
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