肌は内臓の鏡ともいわれるように、肌は内臓の影響をそのまま、受けるともいわれています。 また、多食や偏食を避け、バランスのとれた食事をとり、胃腸の働きがよければ、肌はおのずと美しくなります。 貧血や便秘ぎみの人は、これらを解消して、水分の代謝を改善することが大切です。 美しい肌と髪をつくる薬膳 ゴマ ゴマは、血流や冷え性の改善に有効な、ビタミンEを豊富に含んでいます。 クルミ クルミは、肌を潤す効果のほか強壮作用、便秘にも効果があるとされています。 常食すると、肌と髪が美しくなります。 ほかにも、黒ダイズや漢方でいうクコシが、 有効といわれています。 ハトムギ ハトムギは、血液の浄化作用が強いので、肌を滑らかにする効果が期待できます。 このほかスッポン、プルーン、白キクラゲにも同様の効果があります。 しかし、砂糖は肌を荒らすといわれているので控えめに。 また、漢方では、髪は血の餘りと考えられ
これは驚き…!不健康と言われるマクドナルドのハンバーガーを、栄養学的に検証してみた結果 「ファストフードは不健康だからやめなさい!」 子供の頃、マクドナルドに行きたがると、よく両親にこう言われました。当時は世間的にそんな風潮で、そうなんだ…と疑うことなく信じ、そのままスクスクといいおっさんに育った私。 そんな私も父親となり、子供にも同じことを言っていますが、ある日子供に聞かれました。 「どうしてマクドナルドが不健康なの?こんなに美味しいのに」 …そう言われると即答できない。カロリーが高いから?栄養バランスが悪いから?何となく雰囲気で健康に悪そうと思っていましたが、その根拠を考えたこともありませんでした。 そこでマクドナルドがどうして不健康と言われるのか正しく知るために、栄養士の方に話を聞き、栄養学的な観点で調べてみたところ…知らなかった事実が次々と明らかになりました。 マクドナルドのセット
ドラゴンクエストの「I」「II」「III」がPS4とニンテンドー3DS向けに配信決定 編集部:荒井陽介 スクウェア・エニックスは本日(2017年8月6日)開催したイベント「ドラゴンクエスト夏祭り」のステージで,「ドラゴンクエスト」「ドラゴンクエストII 悪霊の神々」「ドラゴンクエストIII そして伝説へ…」のダウンロード版をPS4とニンテンドー3DS向けに配信すると発表した。 「ドラゴンクエスト」と「ドラゴンクエストII」は8月10日配信で,価格は順に600円,850円。「ドラゴンクエストIII」は8月末配信で,価格は1500円となっている(価格はいずれも税別)。ゲーム内容はスマートフォン版の移植になるとのこと。 なお,このステージでは「ドラゴンクエストXI 過ぎ去りし時を求めて」のクリア時に表示される「ふっかつのじゅもん」を入力すると,配信されるものと同じ「ドラゴンクエスト」がプレイでき
北朝鮮の個人崇拝ソングの場合 名前の連呼は十分な宣伝効果が得られないどころか、かえって逆効果になることもあるのだろう。 これは、独裁国家においても同じである。北朝鮮の個人崇拝ソングなどは、金日成、金正日、金正恩ら最高指導者の名前を連呼しているだけと思われがちだが、もちろんそう単純ではない。 ©getty 個人崇拝ソングは、短い歌詞のなかに、必要な用語や業績をうまくつめこみ、さまざまな比喩を用いながら、もっとも印象的な箇所で指導者の名前を出さなければならない。 そのため、よくみると、その内容に微妙な違いが認められる。 抗日武装闘争の英雄、建国の父、朝鮮戦争の勝利者である(ということになっている)金日成関係の歌は、歌詞が具体的なことが多い。彼を讃えるネタは実際にたくさんあるからだ。 これにくらべ、(とくに初期の)金正日の歌や、金正恩の歌は、業績が少ないために、レトリックを駆使した抽象的な内容に
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く