【うつ病で仕事ができない】は当たり前。一億総活躍社会は辛いなぁ。。。 - 母と妻が鬱になりまして。。。
うつ病でもお薬を飲みながら仕事をされている方がいます。 本当に「すごいなぁ・・・」と思います。 うつ病になると体調が優れないのは勿論、集中力がなくなってしまったり、すぐ疲れてしまうので仕事をできる様な状態ではないんですよね？しかも、「仕事ができない自分は価値のない存在だ・・・」と落ち込んで鬱が悪化してしまったり・・・ 妻がうつ病になって心の底から「鬱と仕事の相性は相当悪い」と気付きました。ほんと無理なんだよなぁ・・・(-_-; 世の中には未だ「うつ病は甘えだ！」「ただの怠け病だ！」と誤解されている方がいる事が悲しいです。。。 そして「一億総活躍社会」という日本の風潮がさらに一層「仕事ができない自分は価値のない存在だ・・・」という思いに拍車をかけてしまう悪循環。。。うつ病になってしまう人は根が真面目な人が多いので、なおの事、そういう考えに囚われてしまうのでしょう。 一億総活躍社会というスロー
家族がうつ病になってしまった時の大切な6つの心構え - 母と妻が鬱になりまして。。。
■うつ病の人には「頑張って！」と言ってはいけない。 ■気分転換の為といって、無理に外出に誘うのは良くない。 ■「早く治って欲しい」という気持ちを表に出さないほうが良い。 などなど。うつ病の人へのNGな接し方は色々ありますよね？ 僕の場合これらの知識って、家族がうつ病になって初めて知りました＾＾； それ以前には誰も教えてくれなかったですし、僕自身うつ病の情報にも疎かったから当然ですね。そして多くの家族がうつ病になった時、僕と同じように何も知らない状況で戸惑ってしまっている人も多いのではないでしょうか？ 今日は僕が母と妻のうつ病と向き合って学んだ【家族がうつ病になってしまった時の心構え】についてまとめていきたいと思います。 妻が鬱になって始めたこのブログも、気が付けば１０ヶ月ほど経ちます。 （母がうつになったのは３年以上前） 「家族としての心構え」をテーマにした記事も大分増えていました。 今で
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