簡単！豚キムチ炒め by halaoyagiだれが作ってもおいしく出来る簡単なレシピです。2018/5/17つくれぽ1000人ありがとうございます♡ このレシピの生い立ち もう引っ越していってしまったのですが、近所でキムチを売っていた韓国出身のおばさまが教えてくれたレシピです。
夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼 by Lily maman
おかげさまで殿堂入りしました。 早い！安い！旨い！ガッツリ食べて元気出してね！！メンズが喜ぶ保証つき♬ このレシピの生い立ち 豚肉にはビタミンＢ１という栄養分が含まれていて疲労回復に効果的。ニラに含まれるアリシンにはビタミンB1の吸収を助ける作用があるため、ビタミンB1を含む豚肉やレバーなどと一緒に摂ると、アリチアミンとなり疲労回復効果が期待できます おかげさまで殿堂入りしました。 早い！安い！旨い！ガッツリ食べて元気出してね！！メンズが喜ぶ保証つき♬ このレシピの生い立ち 豚肉にはビタミンＢ１という栄養分が含まれていて疲労回復に効果的。ニラに含まれるアリシンにはビタミンB1の吸収を助ける作用があるため、ビタミンB1を含む豚肉やレバーなどと一緒に摂ると、アリチアミンとなり疲労回復効果が期待できます
☆トロ～リ☆豚にらたま by さわぽこママ
トロトロあんに、ニラの香りが…たまりません（＾ｕ＾） このレシピの生い立ち 昔から母が作ってくれて、私の大好物でした♪
《メイン》ひき肉と春雨のピリ辛炒め by MarsaM
生姜、にんにくでスパイシー♪ 豆板醤で辛っw♪ 手間なく簡単でおいしい主菜です♪ このレシピの生い立ち スパイシーが大好きっ♪春雨だから、さらっといただけますっ♪ ご飯にのせてもおいしいですっ。
チーズ好きさんへ＊ニラチーズチヂミ＊ by つくしおん
チーズがトロ〜リ♪癖になるモチモチカリカリのチヂミです☆【幼児の手掴み食べにもGood♪】 このレシピの生い立ち ぜひアレンジもしてください！ ニラをほうれん草や小松菜に変更してみたり、追加してみたり… 人参や挽き肉入れたりetc… 食材を少量追加するくらいであるなら、生地はまとまってくれます♪ 3歳の息子も大好きです(^o^ゞ チーズがトロ〜リ♪癖になるモチモチカリカリのチヂミです☆【幼児の手掴み食べにもGood♪】 このレシピの生い立ち ぜひアレンジもしてください！ ニラをほうれん草や小松菜に変更してみたり、追加してみたり… 人参や挽き肉入れたりetc… 食材を少量追加するくらいであるなら、生地はまとまってくれます♪ 3歳の息子も大好きです(^o^ゞ
☆ふんわり半熟卵に、ニラのあんかけ～☆ by みきえレシピ
フワフワたまごとニラで、りっぱな一品(*◔‿◔)♡ やみつきになるよぉ～☆ 2010･10･8 話題入り このレシピの生い立ち たまごとニラでりっぱな一品を作りたくてヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
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