体重はわかんない。 だけど、最近になってやっとズボンとシャツのサイズが一回り細身のものが着られるように痩せ始めてきたから「自分がこれを気をつけてから変化があったよ」ということを書いてみたい。 ダイエットガチ勢の女の子に向けて書いたものではなく、デブな男がちょっと痩せていい気分になったから「これからも続けるべく最近したことを書き留めておこう」程度。過度な期待はしないでねｗ ダイエットしてる人のブログを読んで納得できた自分がいた最近、無作為に新着エントリーを見てはコメントかスターを残していくのを日課にしてるのだけど…今日見てたブログがこれ。 ダイエット中に食べても良いおやつシリーズ ダイエット中におやつなんて…と少しバカにしつつ開いたけど、素晴らしい内容だ！ 僕が考えている「あるべきダイエットの姿」を具現化したようなおやつが並んでいて、何より「おいしそうでかつ健康そう」だった！ ダイエット食品