おつかれさまです！ 今日はかなり疲労困憊で更新できなさそうでしたが、短文ですが書きます。 スマホからの投稿なので、寝落ち.... 投稿の予感w セロトニン不足で自律神経のバランスが乱れて、色々な身体の不調になりやすいのは、絶賛体験中なので実体験に基づきます。 自律神経を整える為には色々な方法があって、そのサイトだけでも沢山あって 正直悩みます、、、自分だけじゃないはず。 疲れているのになかなか寝付けない 集中力がなくなる 色々と意欲がなくなって気分にムラがでる。 動悸、息切れ、めまい、耳鳴り 肩凝り、過呼吸、、、 数え上げればきりがありませんね、ホント。 昨今、鬱などで休職または障害年金、自立支援法など、法的には整備されつつありますが、まだまだ日本は後進国なのかな、、と思う時もあります。 実際、薬物投与による治療に関しても ジェネリック薬になるまで、時間がかかり過ぎだし(これはカラクリがあ

毎年この時期になると台風被害によって、屋根が飛んだり雨漏りしたり等々 家が痛む時期でもありますね。 強風で屋根が飛ばされた。。。。知り合いの業者に見てもらう。。。。損害状況によっては火災保険が適用されるので、今は忙しい業者さんも多いかと思います。 しかしながら、その状況を利用して破格な工事代金を請求する業者も存在します。 一例としては （いきなり訪問してきて、社名も言わずに勝手に屋根の上に上って、これ痛んでるからすぐ直したほうがいいよ＝と、今ならこのくらいで（具体的な金額言ってきます）直すから～と、写真を見せて。。。。。とここが問題！ 実際その家の写真ではないものを見せてくる場合もあります。 まず一手目に注意したいのは社名を名乗らない業者 これは完全にアウトです！ 次に、こちらの了解も得ずに勝手に屋根の上に乗る業者 これもアウトです！ 断り方の一番は、「いつも知り合いの業者に頼んであるから