ブックマーク / arcticmaricorima.hatenablog.com (1)

  • 燃え尽き症候群になった私 - リハビリ職場復帰へ - Somewhere in the Arctic

    私が燃え尽き症候群と診断されてからの日々を綴っています。 症状に至るまで arcticmaricorima.hatenablog.com 休職期間の過ごし方 arcticmaricorima.hatenablog.com 今回は私が職場復帰してから、転職までの日々を書き残しておきたいと思います。 目次 会社に入ることを克服する 職場復帰へ - 断る勇気を持つ 感性を取り戻す夏休み 感性が取り戻せたってどうやったらわかるの? 会社に入ることを克服する 職場の近くを通るだけで動悸や息切れがした休職期間。 カウンセラーの方からも職場復帰前にリハビリとして会社に一度行った方がいいと言われていたものの、なかなか一人で行くことが出来ずにいました。 身体とは上手く反応するように出来ていて、心身に悪い影響があったところには近づくなと反応するのです。カウンセラーの方もそれは自然なことだと言っていました。 で

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    torute3
    torute3 2019/10/16
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