こんにちは! あまくさモン★です! 何かで挫折した時やストレスで押しつぶされそうな時 あなたはどう振る舞っていますか? お酒を飲んだり 友だちに愚痴ったり たくさん寝て解消したりする人もいるでしょう しかし中には なかなかその挫折から立ち直り、乗り越えるまでに 時間がかかる人いますよね 僕もその1人です。 でもそれって 自然なことなんです 心が疲れると自然と心を守ろうとする ホメオスタシス この言葉聞いたことがありますか?? これは 「恒常性」とも言われ、 生物および鉱物において、その内部環境を一定の状態に保ちつづけようとする傾向のこと。 参照:Wikipedia 人間の体であれば 体温、血糖、免疫などいつもと違い、異変がある際に 体を守る為にバランスを取り戻そうとする働きがあります このホメオスタシスは 心理面(人の心)にも働きかけ ホメオスタシスが働いていると、 「行動を起こさない」と