40kgダイエットしました（追記があります）
5年で40kg落としました。 正確には1年で35kg落とし、リバウンドしないか確認しながら4年で5kgという感じです。 暴食してもさほど意識せずに一週間くらいで体重は戻ります。 身長182で体重は79です。もう少し筋肉を付けたいかなというところです。 人生最大の体重は130なので、50kgのダイエットと言えなくもありません。 ダイエットの方法は、典型的ですが、一日の食事量を10として、朝に5、昼に3、夜に2にするものです。 基礎代謝+運動＝食事のカロリー+500kcalになるよう意識して生活をしました。運動は主に水泳です。 それと、お医者さんに勧められた体重計測法を続けました。 体重を、食事の前後に測るやりかたです。これを朝昼晩続けてグラフにしていくと、ジグザグな形から、どのくらい食べればどのくらい上がり、落ちるのかが手に取るようにわかります。 また、ダイエット失敗の大きな原因の一つである
留年について-カウンセリングルーム（京都大学）
高校生までは、留年（原級留置）は、全日制の普通科の高校であれば、たいていの学校においては１パーセントにも満たない少数の生徒のことであろうかと思います。 けれども、大学ではそうではありません。文部科学省の学校基本調査によれば、４年制学部を４年で卒業するのは、入学者のおおよそ８割弱です。超過して在籍せずに４年で退学したり、それ以前の学年ですでに退学している学生もいますので、残りの約２割のすべてが５年目に突入するわけではないのですが、それでも高校の場合と比べれば桁違いに多くの学生が既定の年限を超えて在籍します。留年も含めてとにかく卒業までこぎ着ける人は、入学者のおおよそ９割です。 京都大学においても事情はほぼ同じです。ただし学部により留年の発生率はかなり違っており、入学定員の３割台に上る学部もあれば、１割台に留まる学部もあります。けれども、大学全体ではおおよそ２割の学生が留年しています。 これだ
貧乏学生だけど何をしているのかわからなくなってきた。
仕送りなしで奨学金とアルバイトだけで生活をしている。 今月は10万も稼げて，生活の不安が少し減った。 しかし，家賃光熱費食費を引くと手元に残るのは約3万円。これは貯金して，資格のために回さないといけない。 こういう生活をしていると，他の人から「凄いね！いい経験になるよ！」とか，「将来大物になるよ」とか根拠のない賛辞をもらうことがあるんだけど，ちょっと引っかかる。 どう考えても生活に余裕があって，暇を持て余すような環境のほうが色んな学問に目を向けることだって，それにチャレンジすることだってできるんじゃないか？と思う。 自分は学校行ってバイトして，時間があれば家事をするといったサイクルを続けている。今年の3月に一人暮らしを始めてから，ずっとこういう生活だから，まだ大学生になって3ヶ月ぐらいにしか思えない。 あっという間に時間が過ぎて，今日もバイトを終えてご飯を作ってオフロに入ったらこんな時間。
内定一転 最高賞取り消し／黒石写真コン、被写体に自殺中学生 （Web東奥） - Yahoo!ニュース
8月の黒石よされ写真コンテストで、主催した青森県の黒石よされ実行委員会が、最高賞の黒石市長賞を内定した後、一転して取り消したことが16日、分かった。内定後、作品に写った津軽手踊りを舞う少女は自殺した浪岡中学校2年の女子生徒＝青森市＝と分かり、内部から「波風を立てない方がいい」など異論が出て、再協議したという。 市長賞にいったん内定した写真は8月15日に撮影。生徒は同25日に亡くなった。撮影者の男性＝青森市＝は生徒と面識はなく、亡くなる前に応募したという。 実行委は内定した今月11日、被写体の踊り手が所属する団体に連絡した際、この生徒と把握。「関係者の承諾があれば良い」と考え、撮影者や遺族に事情を説明し、授賞や写真公表の快諾を得ていた。 しかし、13日夜、実行委の担当者や審査員らの再協議の結果、内定取り消しを決めた。翌14日、事務方が撮影者に受賞の辞退を要請し、了承を得た。遺族にも経緯
【動画】 青森のゆるキャラ「にゃんごすた〜」のドラムさばきが凄いと話題に : 痛いニュース(ﾉ∀`)
【動画】 青森のゆるキャラ「にゃんごすた〜」のドラムさばきが凄いと話題に 1 名前： リキラリアット(茸)＠＼(^o^)／ [ﾇｺ]：2016/10/16(日) 12:57:09.28 ID:gmXqW3ki0.net ソース https://twitter.com/toruuuuuko/status/787209757358563328 にゃんごすた〜 https://twitter.com/nyang_go_star 5: バックドロップ(西日本)＠＼(^o^)／ [FR] 2016/10/16(日) 12:59:53.96 ID:RqU/k1U80 キレッキレだなｗ 10: ヒップアタック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [KR] 2016/10/16(日) 13:05:23.88 ID:DR9ostwV0 思ってたより２段ぐらいすごかったｗ 14: トラースキック(中国地方)＠＼(
また新しい病気が加わってしまった・・・いや再発か。それはアトピー性皮膚炎。 - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚
ここ１ヵ月ほど皮膚の調子がわるくずっと「かゆい」と言う症状が治まりませんでした。 いや、実はずっと前からそうだったのですが「ひどく」なりかけては近所の病院へ行って「あぁ、乾燥肌やね」とか「脂漏性皮膚炎やね」と言われ、挙句の果てには「いんきんだ～」なんて言われながらずっと「かゆみ止め」をもらってなんとか耐えてました。 夜もかゆくて眠れん でもここ１週間ほどは本当にかゆくて夜もまともに眠れん。感覚で言うと「半分、夢の中の状態でずっとかゆくて身体のいろんなところを掻いている」感じ。 で、皮膚が恐ろしい事に。 本当は画像を出してもいいかと思いましたが、実に「汚くて気持ちわるい」。ぶつぶつ（大きい物で5mmくらい）無数に出て、掻いてひどくなったところは１cmくらい盛り上がって赤紫色になって腫れている・・・。 自分で見てても「これはただ事ではないな。もしかして皮膚が溶けてるんちゃうん？」と思うくらい。
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なぜネット上にはデマや陰謀論がはびこり、科学の知見は消えていくのか：研究結果