1971年東京生まれ。イラストレーター。ドクロ服、ドクロ雑貨集めに情熱を燃やしすぎている。ほかにはワニ、ウツボ、ハダカデバネズミなど毛の生えていない動物も好む。著書に「しろねこくん」、「ココロミくん」、「ひとみしり道」、「ばかスイーツ」などがある。(動画インタビュー) 前の記事:プロ用の靴なら雨でも雪でも油でもすべらない
勉強や仕事にPCやタブレットを使うことが当たり前になりつつありますが、これらのデバイスにはYouTubeやX(旧Twitter)、ゲームなどさまざまな誘惑が存在するため、やらなければいけないことを後回しに娯楽に興じてしまったという経験は少なからずあるはず。そんな誘惑だらけの世界でサクッとタスクに集中したい時に使えそうなツールが「oneminutefocus.com」です。 oneminutefocus.com https://oneminutefocus.com/ 脳科学や神経科学分野の研究で、人間が視覚に集中すると、脳がタスクにより集中できるようになることが明らかになっています。 アメリカの神経科学者であるアンドリュー・フーバーマン博士によると、人間の視覚システムは認知的集中力やパフォーマンスと深く結びついており、視覚的な注意を一点に絞ると、神経化学物質を放出する脳回路が活性化され、注意
24時間という投資資金を、何かに投資して生きている本書は、「時間の神」が時間をうまく使いこなせない現代人に「本当の時間の使い方」を教えこむというストーリー仕立てで展開しています。 読んでいてハッとしたのは、「人生の時間とは、自分の命の残り時間」「現代人は自分の命の残り時間を、ただ大量のタスクをこなすために使っている」という時間の神の言葉。 ・あなたは、どんな人生を送りたいと思っていますか? ・あなたが、あなたの人生から手にしたいことは何でしょうか? ・あなたにとって、幸せな人生とはどんな人生でしょうか? この質問の答えが、どんな内容だったとしても、確実に言えることが1つだけあります。それはどんな答えであれ「時間を投資しないと手に入れることができない」ということ。 (『時間を使いこなせば人生は思い通り 神時間力』252ページ) 時間とお金はよく同じように語られることがありますが、本書にも時間
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