えーと。。。 ぼくですね、3日前にメチャクチャ意気込んで「脱アドセンス宣言」をしたんですよ。 www.miyahaya.com 上記のブログを読めば分かるんですけど、それはそれは強い意気込みで「ぼくはアドセンス辞めるぞーーーー!!!」と言い張ったんですよ。 ぼくは情熱大陸に将来出たいんですけど、「情熱大陸出る人はアドセンスは収入源に絶対にしない!」とまで言い切りました。 3日で挫折しました。本当にゴメンなさい。 結論をいうと、無理だとおもいました。 今の自分ではアドセンス以外でブログをマネタイズして食っていくのは。 当時のぼくの心境としてはアドセンス辞めれば追い込まれて、何かスゴいアイデアが浮かぶとおもって思い切って辞めたんです。 神様はリスク背負ったヤツにはご褒美にスゴいプレゼントを用意してくれると勝手におもってたんです。 ですが、それどころか悪魔に殺されそうな恐怖を覚えました。 「ヤバ
【女子100人くらいにききました】イケメン好きでも彼氏候補となると容姿には固執しないようです。服装に求めるのはセンスより清潔感のようです。お金はここぞという場(日)以外は割り勘でも可のようです。敷居を高めているのは男子自身なのかも。ただ、譲れない点が一つだけ。「話が面白い」です。
筋肥大について語るときに、「ウェイトトレーニングで作った筋肉とスポーツで鍛えられた筋肉はちがう」と言われることがあります。ハッキリ言ってこれは迷信です。 例えば、野球で太くなった筋肉とウェイトトレーニングで同じだけ太くなった筋肉をそれぞれ切り取って比べてみると筋力は同じになります。どのような方法で鍛えても私たちの身体にとって筋肉は筋肉なのです。 スポーツのスキル練習と身体づくり スポーツを始めてすぐの頃は、動きに慣れていなくて、いろんな筋肉にムダな力が入ってしまいがちです。体力レベルも低いので、スポーツの練習を通じて結果的に筋力・筋肉量・心肺機能が伸びることはあります。 スポーツを続けると、動きに慣れて、身体にムダな力が入らなくなります。筋力・筋肉量も多少は伸びてきますが、筋力レベルが高くなるとスポーツ練習で掛かる相対的な負荷が下がるので、さらに伸ばして行くのは難しくなっていきます。逆に言
カロリー制限ダイエットと比較して、糖質制限はどのようなメリットとデメリットがあるのかについてです。 現時点では、カロリー制限と糖質制限とどちらが良いかということは正直決まっておりません。 それぞれのやり方で結果を出している人もいますし、両方を組み合わせて使っている人もいます。 カロリー制限の歴史の方が圧倒的に長く、まだ糖質制限における正確な確証やデータが出揃っていないという状況です。 ご自身の好み・体質・生活習慣などに合うやり方、つまり結果が出せる方を選べばいいと思います。 どちらが自分に合うかな?と考える参考になれば幸いです。 糖質制限ダイエットとは?カロリー制限との違い 「糖質制限」「低糖質」「ケトン体」などと呼ばれるダイエット方法について。世の中には様々なダイエットがありますが、大きく以下の2つにわけられます。 カロリー制限 糖質制限 例えば「揚げ物は控えましょう」とか「1食置き換え
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