シャンプーを断捨離して２０年、湯シャンを始めて３年目、何もしないヘアケアは楽ちんで快適です。 - さてろぐ私は肌断食をしています。 肌断食をすることで、テレビショッピングも観なくていいし、化粧水や石けんのストックを気にする必要もなくなったので、とても楽ちんです。 satidiary.hatenablog.com 今日はヘアケアについて書いてみようと思います。 あなたのクリックが更新の励みになります⇒ 実はヘアケアについても何もしていません。いわゆる湯シャンをしています。 石けんで髪を洗うことから始めました シャンプーをやめたのは石けんだけのスキンケアを始めたときです。化粧品の害を書いた本に石けんで髪も洗えると書いてあったので、それならその方が楽ちんだわとシャンプーをやめました。 でも石けんで髪を洗うとギシギシします。お酢やクエン酸でリンスをすると、スルッとなめらかになりますが、お酢でリンスすると髪が乾いたあともなんとなくお酢が香ります。 私は気になりませんでしたが、夫によく「酸っぱいニオイがす
