こんにちは、さくさくです。 最近、月２回歌舞伎座に歌舞伎を見に行ってます。 私は伝統芸能や演劇には全く疎いのですが、役者さんの名前とか専門用語の知識がなくても、とても楽しめます。 そしてチケットの入手も簡単で、思ったよりも気軽に観劇できます。 一番安い席だと4,000円で半日たっぷり楽しめる、歌舞伎座の魅力と初めて歌舞伎座に行く時に知っておくと便利なことをお伝えします。 歌舞伎の楽しいところ 歌舞伎の衣装が素晴らしい 役者さんの所作が美しい 子供の頃から知っている話がある 歌舞伎は江戸の庶民の娯楽 歌舞伎座へ行ってみよう 歌舞伎座のチケットは簡単に買える 歌舞伎座の３階はお安い 当日券で一幕見席もある 一幕見席でも通しで見られる 歌舞伎座初心者におすすめは３階席 歌舞伎座に行く服装 歌舞伎座にドレスコードはない 歌舞伎見物スタイルのポイント 男性の歌舞伎見物スタイルは？ 歌舞伎座一等席の服

こんにちは、さくさくです。 乳房全摘と自家組織再建の手術を受けて５日目。 入院生活も１週間となり、すっかり慣れました。 この日は、初めてのリハビリをやりました。 リハビリといってもこんな簡単なもの　これが難しい 乳がん手術の後遺症 合同リハビリテーション 部分切除した患者さん 乳房全摘した患者さん 乳がん手術後のリハビリ コインランドリーで洗濯 歩行器でコンビニへ まとめ 初めてお越しくださった方へ～こんな手術を受けました。 乳房全摘と自家組織再建　どんな手術だったか詳しくはこちら 前記事はこちらから。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１【手術前日編】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２【手術当日：開始まで】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その３【手術当日：終了後】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その４【術後せん妄の恐怖】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その５【術後

こんにちは、さくさくです。 前記事でははてなブログ見出しデザインのカスタマイズ方法 について書きました。 今日ははてなブログ目次の作り方と、目次デザインをコピペで簡単にカスタマイズする方法をご紹介します。 目次は簡単に作ることができます。 そして目次デザインのカスタマイズもコピペだけなので、貼る場所を確認しながらやれば簡単です。 ブログの目次とは 目次と見出し はてなブログ目次の作り方 記事を書いて見出しを作る 見出しを作って記事を書く はてなブログ目次のカスタマイズ方法 レスポンシブデザインのチェックを確認 今回の目次カスタマイズ内容 PC版の目次デザインカスタマイズ 目次カスタマイズ前 目次カスタマイズ後 目次リストに数字を入れるカスタマイズ方法 「目次」の文字を追加するカスタマイズ方法 目次に背景色をつけるカスタマイズ方法 スマホ版の目次デザインカスタマイズ 目次カスタマイズ前の状態

こんにちは、さくさくです。 乳房全摘と自家組織再建の手術を受けました。 術後1日目はベッドに寝たきり、術後2日目に歩行器を使って立ち上がり歩くことができるようになりました。 今回は術後3日目に初めて髪を洗った話です。 病棟に自分で髪を洗えるシャンプー台がありました さとう310さんによる写真ACからの写真 術後3日目の朝 立ち上がるのが大変 トイレも大変 手術後の清潔 手術後はじめての洗髪 座っているだけでもきつい 病院内に美容院がある 洗髪も大切なリハビリ レストランでケーキセットを注文 病院間違いに注意 術後の痛みについて まとめ 初めてお越しくださった方へ～こんな手術を受けました。 乳房全摘と自家組織再建　どんな手術だったか詳しくはこちら 前記事はこちらから。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１【手術前日編】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２【手術当日：開始まで】 乳が

こんにちは、さくさくです。 GW10連休の静岡旅行は、沼津市の戸田（へだ）に２泊しました。 伊豆半島西側をドライブしたので、ご紹介します。 伊豆西海岸　今回の撮影ポイント（韮山反射炉は昨日の記事です） © OpenStreetMap contributors 戸田（へだ） 出逢い岬 大瀬崎（おせざき） 韮山反射炉 恋人岬 最終日の帰路 おまけ～戸田の魚は美味しいです 静岡旅行記他の記事はこちらです。 2019GW静岡旅行記 1.渋滞に負けて撤退 幻の富士芝桜まつり 2.超穴場！GWのランチタイムに待たずに座れたカウリゾートいでぼく 3.幕末のプロジェクトX！世界遺産韮山反射炉の凄さを知っていましたか？ 4.富士山が見えるかどうかは運次第～恋人岬ほか伊豆西海岸（この記事） 5.国道１号線沿いの奇跡の湧水 柿田川公園 6.GW御殿場店は最高500分待ち それでも食べたいさわやかのげんこつハンバ

こんにちは、さくさくです。 このブログではMinimalismというテンプレートを使っています。 シンプルでとても好きなデザインですが、見出しもシンプル過ぎる（笑）。 もう少し見出しが目立つようにしたくて、カスタマイズに挑戦してみました。 今は親切な人が見出しデザインのCSSを公開してくれているので、思ったより簡単でした。 はてなブログテンプレート Minimalism 見出しカスタマイズ前 文字装飾すると 見出しカスタマイズ後 文字装飾すると 見出しのカスタマイズ方法 見出しのデザインを選ぶ 見出しのタグを変更する 見出しの色を変える 気に入る色の探し方 CSSのカラーコードを変更する はてなブログの設定 スマホ用の表示は別に設定が必要な場合も スマホ版とPC版でそれぞれデザイン設定したい場合 まとめ 見出しカスタマイズ前 このブログで使っているMinimalismのテンプレート、手を加

こんにちは、さくさくです。 令和の日常も本格的に始動しましたね。 長かったGW10連休、我が家は後半に二泊三日で静岡へ行ってきました。 初日は見通しが甘くて大変な目に遭ったので、来年への反省を込めてレポします。 1日目の走行ルート © OpenStreetMap contributors GW計画に出遅れた 富士山方面行くなら芝桜 ５月３日の午前中は大渋滞 30分で1kmしか進まず撤退 静岡県道・山梨県道71号富士宮鳴沢線 静岡旅行記他の記事はこちらです。 2019GW静岡旅行記 1.渋滞に負けて撤退 幻の富士芝桜まつり（この記事） 2.超穴場！GWのランチタイムに待たずに座れたカウリゾートいでぼく 3.幕末のプロジェクトX！世界遺産韮山反射炉の凄さを知っていましたか？ 4.富士山が見えるかどうかは運次第～恋人岬ほか伊豆西海岸 5.国道１号線沿いの奇跡の湧水 柿田川公園 6.GW御殿場店は

こんにちは、さくさくです。 メルカリって自宅の不用品を簡単にお金に替えられて便利ですよね。 でも出品して早く売れる、思い通りの値段で取引成立させるにはちょっとしたコツがあります。 そんなメルカリやるなら必見の、知っておきたいポイントを押さえた動画が４本まとめて無料公開されてます。 しかもメアド登録なしで見ることができます。 無料動画の内容 フリマの森　第１話（25:54） フリマの森　第２話（12:56） フリマの森　第３話（20:09） フリマの森　第４話（14:19） フリマが楽しい 無料動画の内容 私は一足先に４本全部見ました。 第４話まで全部、見てよかったと思える内容です。 鋭い人なら、この動画だけでメルカリ出品のコツが掴めるかもしれません。 フリマの森　第１話（25:54） 普通の主婦が毎月30万円を稼ぐ！ 自宅でスキマ時間を使って稼ごう‼ 普通の主婦である高橋さんが、自分の経験

こんにちは、さくさくです。 YouTubeのアカウント停止を喰らって、超冷や汗体験しました。 幸い、アカウント停止から復活できたので、その経緯をレポします。 自分の投稿した動画がこんな画面に！ドキッとしました グーグルアカウントを新規取得 YouTubeに動画を投稿 翌朝YouTubeアカウント停止 YouTubeにログインしてみる 著作権を侵害した？ Googleに問い合わせる Googleから回答が来た！ GmailまたはGoogle+の違反 Google+の違反って？ アカウント停止の原因はなりすまし？ アカウント停止解除に向けてやったこと なりすまし解消策１回目 Gmailの違反も確認してみた YouTubeのブランドアカウント なりすまし解消策２回目 グーグルから返事が来ない YouTubeにログインしてみた 5月12日追記－連絡ありました まとめ グーグルアカウントを新規取得

こんにちは、さくさくです。 平成最後のGWはお家でのんびりのつもりが、好天に誘われて行ってきました。 ひたち海浜公園のネモフィラ！ お昼ご飯を食べた後、無計画に出かけても、とっても楽しめました。 そして現地で見るネモフィラは、ネットで見るより断然綺麗でした。 ネモフィラの見られるみはらしの丘付近はすごい人 国営ひたち海浜公園GWの見どころ ネモフィラ（みはらしの丘） 意外！フォトスポットはいっぱいある みはらしの丘頂上 チューリップ（たまごの森フラワーガーデン） 謎の虹？も見えた 国営ひたち海浜公園へ車でのアクセス 東京方面から 混雑時のアクセス 帰りも渋滞します まとめ 国営ひたち海浜公園GWの見どころ © OpenStreetMap contributors 春はネモフィラ、秋はコキアで有名な国営ひたち海浜公園。 実は茨城県って行ったことなくて、どれくらい遠いのかまったく距離感がピンと

こんにちは、さくさくです。 新しい元号を「おめでとう」という挨拶で迎えられることができる時代がくるとは。 前回の改元を覚えている私には、新鮮な驚きです。 さて、新時代令和の第一日目、内堀通りを散歩したら天皇陛下・皇后陛下とまさかの遭遇。 新時代を実感できて嬉しかったです。 令和初日のお散歩ルート © OpenStreetMap contributors 桜の終わった千鳥ヶ淵 千鳥ヶ淵戦没者墓苑 皇居半蔵門 秋篠宮ご夫妻ご退出 秋篠宮眞子様・佳子様ご退出 皇后陛下ご退出 皇居桜田門 天皇陛下ご退出 皇居前広場 内堀通りと行幸通りの交差点 皇居側：江戸城富士見櫓 東京駅側 皇居清水門前から まとめ 桜の終わった千鳥ヶ淵 ちょうど一月前、桜の盛りだった頃とは全く違う千鳥ヶ淵。 緑が眩しくて、植物の生命力を感じます。 これは午前10時半くらい。 桜の頃は、あんなに人で溢れかえっていたのに、今日は誰

こんにちは、さくさくです。 乳がん（非浸潤性乳管癌）の診断を受けて、乳房全摘の手術が決まりました。 ついでに自家組織で再建することにしました。 入院しました、手術しました。 今回は、手術翌日の体験談です ね～、ね～、痛くなかった？ 痛みは全然大丈夫だったよ 私が想像していた乳房手術後のイメージ（笑） 特別処置室 朝まで 飲水の許可が出た！ 回診 清拭 自分の病室へ 今日は離床なし 昼食～手術後初の食事 自分の体はどうなった？ 部分切除の手術は退院も早い 夕食も完食 初めてお越しくださった方へ～こんな手術を受けました。 乳房全摘と自家組織再建　どんな手術だったか詳しくはこちら 前記事はこちらから。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１【手術前日編】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２【手術当日：開始まで】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その３【手術当日：終了後】 乳がん手術（乳

こんにちは、さくさくです。 今回は、手術前に「もし、そうなったらどうしよう」と非常に恐れていたせん妄の話です。 他人事だと思ってたけど、そうじゃないみたい。 とっても心配でした。 私が心配だった、その理由は… せん妄とは 「乳腺外科医準強制わいせつ疑惑」事件 術後せん妄による性的幻覚 私の術後は… 初めてお越しくださった方へ～こんな手術を受けました。 乳房全摘と自家組織再建　どんな手術だったか詳しくはこちら 前記事はこちらから。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１【手術前日編】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２【手術当日：開始まで】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その３【手術当日：終了後】 せん妄とは 2019年1月に、乳がんの診断がつきました。 主治医の先生から「ステージ0の非浸潤性乳管癌です」と告知を受けて、同時に入院の申込みをするよう言われました。 その後病院の入院

こんにちは、さくさくです。 今回の記事は、乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２ 手術当日の朝～手術開始までのレポです。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１（入院＆手術前日準備編）はこちら。 入院しました。 前日の、手術に向けて色々な準備が完了しました。 消灯時間が来て、就寝しました。 さて、いよいよ手術当日、８時４５分に手術室に入ります。 手術日 朝、病室で 手術室着 硬膜外麻酔 手術日 と、その前に（笑）。 病院の消灯時間が21時なので、前夜は消灯と同時に寝ました。 一応、すぐ眠れました。 でも、普段そんな時間に寝ることないから、睡眠サイクルが狂って変な時間に目が覚めます。 最初は午前2時に目が覚めて、その後ウトウトして1時間おきくらいに起きてました。 しかも隣のベッドの人も寝てないようで、カーテンの向こうから「カチッ」「カチッ」とマウスをクリックする音がする💦（今どきは病室

こんにちは、さくさくです。 【手術前日のこと】に続く乳がん手術体験を早くレポしたいのですが（予告編だけで放置状態💦）。 早くアップせねば桜の時期が終わってしまう、ということで東京の桜が散ってしまう前に先日見に行った千鳥ヶ淵の夜桜と朝桜を投稿させてください。 2019年東京の開花状況 4月3日千鳥ヶ淵の夜桜 4月6日靖国神社の朝桜 4月6日千鳥ヶ淵の朝桜 おまけ　ふらりと入ったピザ屋さんが大当たりだった 2019年東京の開花状況 今年、東京の桜は3月21日に開花宣言が出ました。 その後も好天に恵まれて順調に咲き進み23日・24日の週末には割と見頃、27日には満開となりました。 その後、ちょうどいい具合に寒波がやってきて春とは思えない気温が続きます。 新年度寒波などと呼ばれたようですが、各地で桜の咲いた雪景色が見られ、東京も真冬のダウン必須の寒さでした。 寒波のおかげで桜の花が長持ちして、今

こんにちは、さくさくです。 愛犬を見送って、ちょうど１年経ちました。 今日は私が見送ったわんこ達とペットロスについてのお話です。 命日だからお花が大きめ　左が1号　右が2号 愛犬との出会い 愛犬１号を迎える 愛犬２号を迎える 最初のペットロス 愛犬２号との別れ ペットロスは今まで経験したことのない気持ち ２回目のペットロス 年をとった愛犬１号 愛犬１号との別れ ペットロスも感情の動きに見当がつく ペットロスに関して私が思うこと 愛犬との出会い 21年前、私が30歳だった頃です。 転勤族だったのに勢いでマンション買ってしまって、ペットを飼える環境になりました。 私は犬が飼いたくてたまらなかったのですが、家人は「いつか転勤で引っ越すかもしれないからペットは飼えない」という考え。 「欲しい」「ダメ」 「欲しい」「ダメ」 「欲しい」「ダメ」……… の繰り返しで、私は考えました。 愛犬１号を迎える

こんにちは、さくさくです。 乳がんの手術（乳房全摘・自家組織再建）を受けて1ヶ月経ちました。 術後24日目（退院14日目）には、ごくゆるいヨガレッスンに行きました。 術後26日目（退院16日目）には、自転車（電チャリ）に乗りました。 こんな感じで、順調に回復しています。 昨日（術後33日目・退院23日目）は思い切って、5kmほど離れたスポーツクラブへ自転車で行きました。 今年に入ってから、通院その他忙しくてロクに運動していなかったので息が上がるかと思いましたが、案外大丈夫でした。 そしてステップのレッスンを受けてきました。 （動画が古いけど、こんな感じでステップ台を上り下りしながら飛んだり跳ねたりするエクササイズです） 術後初めて出るレッスンなので心配でしたが、体力的には全く問題なく楽しくやれました。 手術の後遺症としては、胸から脇にかけての傷跡が突っ張るので腕が途中までしか上がりません。

こんにちは、さくさくです。 今日もお天気よくて暖かかったので、開花リサーチと称して一人花見ｗに行ってきました。 一昨日見に行った時の感じから、そろそろ自転車では自由が利かない予感がして、今日は徒歩です。 術後のリハビリと体力作りを兼ねて、重い一眼カメラを持っていきました。 技術が伴わないのでカメラの性能を全く活かせてませんが、一応リアルタイムの開花情報です。 靖国神社前 千鳥ヶ淵緑道 千鳥ヶ淵は桜以外のお花もきれい 千鳥ヶ淵公園 国立劇場前 千鳥ヶ淵 東京タワー撮影ポイント 靖国神社前 いつものように、靖国神社前からスタート。 道路両側の桜も開花が進んで、満開に近い感じになってきました。 歩道にところどころ提灯が設置されて、数字の９が描かれていました。 九段商店振興組合だから９なんだそうです。 靖国神社の駐車場（奥）です。 観光バスがズラリと並んでいるの見えますか？ 一般車も、靖国通り上に

こんにちは、さくさくです。 乳房全摘手術から26日目（退院16日目）、先日術後初めてのヨガレッスンに行って自信がついたので、自転車に乗ってみました。 私は割と鈍なタイプなので、術後の腕（手術した側が思うように上がらない）とお腹をかばって転ぶのではないか、ヨロヨロするのではないかと不安でしたが、全く大丈夫でした。 大変なのは、上段に借りてるマンションの駐輪場へ自転車を出し入れする時だけでした。 最初は、近くのクリーニング屋さんまでのつもりでしたが、季節がよくて気持ちいいので、つい、自転車に乗って桜リサーチに行ってしまいました（笑）。 3月25日の走行ルート 靖国神社前 千鳥ヶ淵緑道 国立劇場前 皇居大手門 代官町通りから望む千鳥ヶ淵公園 靖国通りを市ヶ谷方面に向かって 外濠公園 飯田橋さくらテラス前から まとめ 3月25日の走行ルート © OpenStreetMap contributors

こんにちは、さくさくです。 日ごとに暖かくなって、天気予報やニュースでも桜の開花予想が話題に出るようになりましたね。 桜満開の千鳥ヶ淵 お花見が楽しみな時期になったので、東京中心部の桜の名所を調べました。 ザ・鉄板の目黒川・上野恩賜公園・新宿御苑は超メジャーなお花見スポットなので当然ご紹介します。 それ以外は、私がよさそう！と思って行きたいところを選びました。 以下アラフィフ主婦の目線で厳選した東京中心部の桜の名所ご案内です。 超定番！東京のお花見といえばここ 目黒川（東京都目黒区） 上野恩賜公園（東京都台東区） 新宿御苑（東京都新宿区） 今年私が行きたいお花見ルート　その１ 千鳥ケ淵緑道（東京都千代田区） 北の丸公園（東京都千代田区） 靖国神社（東京都千代田区） 外濠公園（東京都千代田区） おまけ カナルカフェ（東京都新宿区） 今年私が行きたいお花見ルート　その２ 浜離宮恩賜庭園（東京都