限りある時間の豊かな過ごし方とは？ 時間学の第一人者が行動チェックリストで解説！ - クローズアップ現代https://www.nhk.jp/p/gendai/ts/R7Y6NGLJ6G/blog/bl/pkEldmVQ6R/bp/prOYWpg59x/ 人の一生を90年と仮定し時間に換算すると、およそ79万時間になります。そのうち3分の1が睡眠にあてられるとすると、活動している時間は53万時間。限りある時間をどう過ごせば、人生が豊かになるのか？そのヒントが私たちの時間の感じ方にも、隠されているそうです。 「あれ！？もうこんな時間？」と思ったことや「まだ、これだけしか時間がたっていないのか。」と感じた経験は皆さんにもあるのではないでしょうか。実は、時間の感じ方は、様々な状況によって伸びたり縮んだりする不思議なものなんだそうです。 限りある時間を豊かに過ごすにはどうすればいいのか？今回は時間学の第一人者で、日本時間学会の会長を務める千葉大学の一川誠教授に行動チェックリストを作成してもらい、その
