ブックマーク / www.sachikolife.com (2)

  • 栄養たっぷり♡芽キャベツの食べ方 - 人生楽しんだもん勝ち♫

    これ、な~んだ?? お買い物の時スーパーで見かけた変なお野菜。 子どもたちはあまり見かけないこの野菜に興味津々。 「ブドウみたいに実が付いてるね」 「パッと見た感じはパイナップルっぽい?」 「なんやこれ?新種?」 これは芽キャベツです。 キャベツの赤ちゃんみたいな可愛いお野菜。 太い茎に30~50の赤ちゃんキャベツが付いてます。 冬の今が旬らしいのですが、なかなかこの塊状態で打っているのは見かけませんね。 ひとつひとつをみると当にキャベツのようにちゃんと葉が重なっているのがわかります。 でもね、キャベツよりも栄養豊富なんですよ! ビタミンCが豊富で通常のキャベツの4倍と言われています! みかんの5倍くらい!多いでしょ! ビタミンCは抗酸化作用、コラーゲンの生成を促してくれるので美肌効果が期待でき女性にめっちゃうれしい♡ 葉酸の含有量も多いんです! 葉酸と言えば妊娠中の女性は気になりますよ

    栄養たっぷり♡芽キャベツの食べ方 - 人生楽しんだもん勝ち♫
    tubamenote
    tubamenote 2016/02/27
    こんなキャベツあったんですね(^^)
  • 日本一のとんかつ屋さんでフォアグラとんかつ食べてきました!八尾【マンジェ】 - 人生楽しんだもん勝ち♫

    ここは大阪は八尾。 河内音頭や久宝寺緑地公園、八尾空港のある八尾市。 家から高速に乗って30分ほど。 わざわざ朝から高速で何をしに八尾まで来たのかって? それはね… ここに来たかったの! とんかつ屋さん「マンジェ」 ここはね、あのべログで全国1位になったお店! とんかつ部門1位。 そぅ!日一美味しいとんかつ屋さんってこと! 開店は11:30。 私が着いたのは11時少し過ぎた頃。 いい時間かな。 店の前に人は2.3人ほど。 ヨカッタァ。 平日やから少ないんやわぁ。 店の前には受付用紙。 名前を書こうとしたら…Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 1枚目の用紙はすでにいっぱい。 2枚目に突入されてた! なんと、みなさん名前だけ書いてどこかに行ってるようで、だから人が少ないように思ったんだ。 開店前にもかかわらず、待ちはすでに十数組。 ((((;゚Д゚))))))) どれくらい待つのかわからないけど、名前を書い

    日本一のとんかつ屋さんでフォアグラとんかつ食べてきました!八尾【マンジェ】 - 人生楽しんだもん勝ち♫
    tubamenote
    tubamenote 2015/06/26
    食べたい( ̄▽ ̄)
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