みなさま、こんばんわぁあです これから冬も本番ですかなー 自分の住んでるところでは まだ雪を見ておらず これから降るんでしょうかね、と 職場の別担当のヒトと話してました 寒いのは苦手だけど あんまりぬくすぎる冬もなんだかなぁと 時々、不定期で書いている なんてことはない簡単ごはん ひとつでは、1日分のブログにならない そんなごはんの寄せ集めです ↓過去のやつをチラッと貼っておこう↓ kiroku-mania.hatenablog.com kiroku-mania.hatenablog.com 上の写真は なんてことないカレーライスですが 具材は、余り野菜で 大根に、人参、玉ねぎ、鶏肉 市販のルウを使いましたが 賞味期限切れのチョコレートたっぷり スパイスも大量に追加して かなりカオスな味わいでした 失敗作と言えるでしょうw チョコレートはかなりビターのもので まったく甘さは加味されませんで

すき家の牛丼は美味しいですよね！自分も大好きで良く食べに行きます。 そんなすき家の牛丼をお得に美味しく食べれるすきパスって使った事はありますか？ １回の使用で対象商品３食まで使える70円引きの定期券です。店内飲食、お持ち帰り、どちらも利用できる素晴らしいサービスです！ すきパスはすき家のアプリや店内にて200円で購入できます。もちろんすき家に良く行くので我が家もあります。 今回は平日の昼間に旭川市緑町23丁目にある、イオンモール旭川西でお買い物をしてからフードコートにて美味しく牛丼を食べてきました。 朝、小学校に行けずにいた息子くんを連れてイオンモールに向かいます。 まずはいつものお買い物を済ませたら息子くんもいるのでトミカを買いに行きます。新しくイニシャルDのトミカが出てるはずなんですよね～！ そのまま親子でコインゲームを少しだけ、、、少しだけのつもりが終わらないですけど！(笑)　２人と

神奈川県に「牡蠣小屋」があるのをご存知でしたか？ 私は知りませんでした！ と言っても、冬季限定のお店です。 おなじみ「健脚系女子の会」１月のお出かけ先は、菜の花の吾妻山と一旦は決まったものの、ゆらりさんが発見した牡蠣小屋情報に、期間限定だしね、牡蠣は好きだしね、調整していた日がちょうど牡蠣の日（※下記説明）だしねと食欲には勝てず牡蠣小屋にあっさり変更されました。 健脚系から健腸系に傾きつつある今日この頃です。 足底腱膜炎もまだ全快とまでは行っていないのでどうかなと思いましたが、くだんの牡蠣小屋は駅から徒歩一分ということ。むしろ良かったです。 （※この店の「牡蠣の日」牡蠣ひと盛りが通常の１．２倍に増量される。毎月２３日） しかし、「期間限定の小屋」という所に若干の危険な匂いも嗅ぎつけた人生経験豊富なメンバーたち。 「もしも、行ってみてショボそうだったら入るのをやめようね」と、はっきりしたスロ

みなさま、こんばんわぁあです また今週も仕事始まったー 休みってほんと ビックリするぐらい早く過ぎますよね！ 10月某日のうちごはん 旅行の出発が近づいてきていたので あれやこれやを消費していきます 以前にもチラッと書きましたが 冷凍モノ以外 日持ちするものでも 野菜などはすべて食べ切ってから出掛けます 今回はわりと、順調に消費できてました この日は 鶏むね肉で、チキン南蛮です しっとり揚げ焼きにした鶏むね肉に 甘酢風に味付けして 上から半熟卵で作ったタルタルソース 鶏が見えないぐらいたっぷりかけます うーん、ええ感じです この日の献立 チキン南蛮 相方んちの茄子の甘辛照り焼き きゅうりとかにかまの胡麻ポン酢和え 玉ねぎと人参とベーコンのスープ そして 相方んちの新米 これがもう、新米中の新米でして 前日に刈り取り、一晩乾燥機に入れたものを この日に精米したばかりの とれとれピカピカの新米

旭川市内にあるホルモン朝吉さんに行きます。ホルモン朝吉さんは旭川市神居4条10丁目にある焼肉屋さんです。地域の人々から愛されている焼肉屋さんです。 旭川市内の焼肉屋さんは塩ホルモンやピートロ(豚トロ)やジンギスカンも食べれる場所が多く、さすが北海道って感じです。 北海道と言えばジンギスカンですよね。 旭川市、実は塩ホルモンやピートロ(豚トロ)の発祥地なんですよね。そんな豚肉の聖地で焼肉屋さんに行っちゃいます！ なかなか目立つ看板のあるホルモン朝吉さんです！看板はビールをのもう！ですが、ランチタイムですのでアルコールは無しです！(笑)　午後からもやる事が色々ありますからね～！ 実はうちの息子くんとホルモン朝吉さんに行く約束をしていました。なんとか行くことが出来て良かったです。 さて、親子で大好きな塩ホルモンを食べますよ～！ 平日の昼間なので肉屋さんがお肉の配達やおしぼり屋さんの配達やら、、、

ばんえい競馬 皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 帯広競馬場で行われている「ばんえい競馬」を皆さんはご存じでしょうか。 簡単に説明すると、馬体重最大1トンの馬が1トンのそりを曳きながら二つの山を越えるレースです。 直線200mのダートコースに2つの山の形をした障害があり、1つ目は高さ1㎡、2つ目が1.7mの高さの山です。「ばん馬」と言われる競走馬は、この山を重いそりを曳きながら越え、ゴールを競い合います。 そりの重さは480kg（牝馬は460kg）～1000kg（牝馬は980kg）。騎手の体重も加算されます。（その他、重量の加減については細かいルールあり。） 障害を1つ越えると次の障害を目指してノンストップで進む馬もいれば、馬を休ませるために立ち止まり、高さ1.7mの山越えに備えて一息入れる場合もあります。 ノンストップのばん馬がそのままゴールするか、それともスタミナ切れで後続の馬に抜

今週のお題「最近おいしかったもの」 息子は１５歳なりました！ ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 何かプレゼントしてほしいものはある？と聞いてみたんですが、物欲が無いので特に何も無いらしい。 多分、「新しいスマホ」は欲しいんでしょうが、これはとりあえず却下です。今のスマホも新しくはないですが問題なく使えるし。 夕食のリクエストはカレーでいいとのことだったんですが、ちょっと寂しいのでカツカレーにしました。 ケーキは「苺が乗ってる白いクリームのやつ」という、シンプル？なリクエストだったのでコージーコーナーで買いました。でも、失敗😅 【ショートデコレーション】 息子が雑に挿すろうそく。１５本は多いので５本。 ケーキ自体はおいしかったんですよ。これは母が悪い。切った時んん？と思ったんです。ナイフに黄色いものが付いたので。黄桃だ～！やっちまった・・・。でも、それしか店頭で売ってなかっ

一日目に、会議・セミナー詰め込んだので 二日目は予定を入れずに終了です この日は私用を入れたので、熱海を早めに退散します～ ホテルの朝 ７時過ぎには仲居さんが、お部屋に起こしに入ってきます～ 人数が多いので、大変ですね。 食べている間にお部屋の、お布団とかあげていただきます。 ホテルと言いながら、日本の旅館の基本がある～ この文化を大事にしてほしいと思ってます。 朝食もバイキングではなく、お膳でいただく朝ごはんです。 このスタイルも捨てがたいですね～ でも、こんなに朝から食べることないよね（笑） 私の好きな塩加減ですね、やっぱり美味しい鯵の開き 朝から湯豆腐なんて、うれしい ご飯は釜めしいただきます～ 白米食べたいときは持ってきてくれます。 ご馳走様でした～ さあ、東京へ戻ります ご同業の方たちかもしれませんね（笑）　　帰りも快適に～ 今回のおみやげ～ ホテル自家製いかの塩辛～ もう一つは

国立医療研究センターより引用（hosp.ncgm.go.jp） こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 日本の父が、鼠径ヘルニアで開腹手術をするにあたり、先月（2023年12月）は日本に帰国していました。 鼠径ヘルニアとは、いわゆる「脱腸」のことで、腸管が腹壁の弱った部分に飛び出す状態のことを言います。解剖学的な理由から男性に多く、太ももの付け根部分に発生します。 原因は、先天性と後天性がありますが、父の場合、加齢によって腹壁が脆弱化して発症しました。 立っている時に、太ももの付け根に膨らみができ始め、違和感と軽い痛みが症状として現れていました。身体を横にすると、膨らみや違和感がなくなっていたので、軽視していたようです。 私はこの病気について全く知識がなかったので、ググって調べてみると、鼠径ヘルニアは、身体への負担が少ない内視鏡手術をする事ができ、その場合は日帰り出来るという日本

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 日本の家族の事情で、先月（2023年12月）、日本に一時帰国していたのですが、その滞在中に、眼科と歯科にかかりました。 医療費全額負担だと、実際の金額はいくらだったのか興味がある方もいるかと思いますので、私のケースを記録しようと思います。 眼科の見出しの部分に充血した目の閲覧注意写真がありますので、見たくない方は、下には行かず、このまま閉じて頂くようお願いします。 まず、海外在住者の多くが、私と同じで住民票を抜いているため、国民健康保険がありません。 国民健康保険がないという事は、医療費全額負担になる訳ですが、それなら少しくらい痛くても我慢して病院には行かないと考えている方も中にはいるはずです。 もちろん、住民票を戻せば、国民健康保険を使えますので、海外在住のみなさんは、日本での滞在期間の長さで、「戻す・戻さない」を判断している事と思います

みなさんこんにちは！ ２０２４年もついに始まりました！ 【PR】 マリオットホテルのステータスアップへの近道 Q1プロモーション！ Q1プロモーション！ 今年は、 マリオットQ1プロモーション　2024 １泊につき、1000Pともう１泊カウントがもらえる! ということで楽しみですね！ Promotion Central (marriott.com) 今すぐ登録して、2024年2月13日から4月29日まで獲得しましょう。登録は2024年4月15日に終了します。 1,000ボーナスポイントと1ボーナスエリートナイトクレジットを、加算制限なしで対象となる有料ご宿泊ごとにご獲得いただけます。 さて、マリオットのステータスと言えば 目指すは「プラチナ」以上がおすすめ！ というのは、プラチナ以上なら マリオットプラチナステータス特典　一部 ■ 無料の朝食を含むウェルカムギフト ■ ラウンジへのアクセス

今回はいつものブログとは違う感じになってしまいます．．．m(_ _)m タイトルのとおりとてもショッキングな出来事があったので、注意喚起も兼ねてレポートします！ 一体何が起きたのか・・・ わたしは2カ月に1回の頻度でまつ毛パーマをしていて、約10年前から大阪の梅田にある『 サロンドグロス 梅田店』（以下 サロンドグロス）というエステサロンへ通うようになりました。 技術良し、接客良し、居心地良し、そのうえリーズナブルなので、とても気に入っていました。 過去形でしか書けない悲しさよ．．． 2月上旬に沖縄から大阪へ帰る予定なので、まつ毛パーマの予約をするためサロンドグロス梅田店へ電話をかけると おかけになった電話番号は現在使われておりません．．． っというアナウンスが流れました。 あれっ！？ ひょっとして間違えたのかなっと思って、スマホのアドレス帳の"サロンドグロス梅田店"の文字をしっかり確認し