『GO2SLEEP』はAI搭載の指輪型デバイス。寝るときに指につけるだけで、一晩中睡眠をトラッキングし、睡眠の質が視覚的にわかるようなレポートを発行してくれます。 レポートからわかるのは、1時間あたりの無呼吸と低呼吸の数「AHI(Apnea Hypopnea Index)」、時間ごとの睡眠ステージ、寝ているときにどれだけ動いたか、睡眠時間の過不足…などです。 最適な睡眠対策を探求できるImage: Indiegogo睡眠は「質が重要」とわかっていても、ブルーライトやカフェインのカットといった、睡眠の質改善のために行ったことの効果を客観的に判断するのは難しいもの。 『GO2SLEEP』なら、指に装着するだけで自分に合った睡眠対策が探求できそうです。 寝てるときに装着ストレスを感じにくいImage: Indiegogoリストバンド型デバイスよりも着脱が楽そうですし、食品用シリコン製で軽いので、