はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 まず、はてなブログ様。 サービス開始から10周年おめでとうございます🎊 始まった当初は、まさかこんなに続くとは思っていませんでした。 はてなブログ様の存在を知ったのは最近ですけど🤪 はてな様が10周年を記念して「10にまつわる4つのお題」キャンペーンを始めました。 僕の人生は「はてなブログ様と共にある！」と言うと、そりゃ言い過ぎだと思います。 でも、折角のご縁ですから、お題にチャレンジしてキャンペーンを盛り上げたいです。 別に、レッドスターが欲しい訳じゃありません😤 まぁ、くれるというなら、貰っておきます😅 僕は身元を隠すバンクシーブロガーですから、「10年前のこと」は記事に出来ません。 そうなると選べるお題は『私が◯◯にハマる10の理由』『好きな◯◯10選』の二択です。 『好きな◯◯10選』は時間が掛かりそうなので、ハマ

おはようございます。 のムのム でございます。 今回はお菓子祭りです。 今回のお菓子祭りは新商品が少ないように思えますが 過去に販売をしている毎年限定の冬季限定商品が多く、今回のような完全な新商品と言う商品はこのぐらいの数になったという印象です。 毎年発売している新商品などは後ほどまた紹介していきたいと思います。 さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓子を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わりに食べて 【あなたの背中を押す】です。 参考にしてみてください。 なお、ド定番商品は紹介

今回は鈴木祐さんの『超ストレス解消法』を参考にしています。鈴木さんは、年に5000本の科学論文を読み続け、雑誌やウェブで最新の健康科学の執筆を手掛けている凄腕の方です。たくさんの科学的に効果のあるストレス対策法の中から厳選された対策法が、本書に紹介されていると言うことになるのだと思います。 今回は、科学的に即効性の高さが認められた３つのストレス解消法についてを学んでいきます。 即効性のあるストレス解消法１：呼吸 呼吸法の大切さは、以前自律神経を整えるためのコツとして学びました。ゆっくり呼吸することで自律神経が整い、結果としてリラックスすることができ、ストレスが軽減することに繋がります。 www.kakkoii-kosodate.info 現代人は交感神経が高い傾向にあるので、ゆっくりした呼吸を日常化することができれば、ストレス対策だけではなく、体の不調解消の助けにもなります。 www.ka

こんばんは(^-^)/ ネエサン(53)です 昨日は あの写真を観て元気になって♪ お家に帰ったのに kyobachan.hatenablog.com １０時過ぎになってから まさかの お嬢にお説教大事なお話 をする羽目に( ´-ω-) 理由は 物事の優先順位を 分かってなかったからです😤 そんなこんなで 内容はみっともなくて 言えないけど😒 まぁだいぶ減ったけど まだまだありますわ😤 結局はまた ネエサンに負担がかかる事になり せっかく リセットして帰宅したのに 最終的には疲れ倍増⤴️ (;つД｀) 夕べは３時間しか寝てません (;つД｀) 今日は 午前中は来客があり 午後はパートさんが居ないから 昼寝も出来ず😣 とにかく眠い( ´･ω⊂ヽ゛ 今も眠い( ´･ω⊂ヽ゛ 明日は税理士さんが来るから その準備は いつもなら帰り間際にするのだけど 先程さっさと いろんな物を出しました