コードの前にボディをハックせよ！ ヘルスハックカンファレンス開催レポート | gihyo.jpヘルスハックカンファレンスとは？ 「仕事はとても楽しいしやりがいがある。だけど体調があまりよくない……」 「よく頭痛や腰痛に悩まされている……」 「最近、気がつくと、ベルトの上にお肉が乗っているのに気づいた……」 プログラマーはとてもやりがいのある仕事ですが、座り仕事であり、不確実性との戦いです。その結果として、体調を崩したり、生活が乱れがちになる人が多いです。 20代の若いうちはそれでもなんとかやっていけますが、30歳を越えてからは、徐々に身体に無理がきかなくなり、多かれ少なかれ身体にガタが来てしまいます。 そんなプログラマーに対して、レガシーコード改善の前に、まずは自分のレガシーボディ・レガシー生活習慣の改善を！というライフスタイルを提案することを考えました。そして筆者（懸田）の住んでいる愛媛県松山市で2016年3月に開催したのが、ヘルスハックカンファレンスです。 ヘルスハックカン
