2016 - 12 - 17 【25歳本気の体作りをしたら人生変わった - #25歳OLの体作り 退職エントリ-】 久しぶりの はてなブログ です。 「 25歳OLの体作り 」と題して、 今年1月に実の父にお願いだから痩せてくれと将来を悲観され、 パーソナルジムでの筋トレと 有酸素運動 を駆使して、本気の体作りをした1年でした。 その節は、お見苦しい ビフォーアフター 記事 25歳OLの体作り(2016.4-現在) - 25歳OLのボディメイク記録(未完) や、夏に向けてのダイエット記事 25歳OLの体作り ビキニが似合うカラダを本気で目指そう(公開ダイエットを始めましょう) - 25歳OLのボディメイク記録(未完) にたくさんの はてブ を頂きありがとうございました。 さて、タイトルの25歳という年も終わり、 26歳になったOLですが、 【本気の体作りをしたら人生変わった】 というエント