こんにちは😊 みなさんブロッコリーは🥦食べていますか?近年一年を通して店先で見かけるようになりました。 今回は11月ごろから3月ごろ最盛期である『ブロッコリーを🥦味わおう』😊がテーマです。 みなさんはどんな風にブロッコリーを調理し食べますか? unchantotaro は塩で湯がきサラダ風にマヨネーズをつけて食べるのも好きですね。 いろんなバリエーションでたくさん食べたいものです。 栄養価も含めオススメサラダのご紹介も🥗記事にしたいと思います。 サラダに🥗欠かせない人気野菜の🥦ブロッコリー‼️ 原産地は地中海 日本にやってきたのは明治時代、アメリカから入ってきました。 今では北海道〜沖縄に至るまで日本全国で栽培されていて手軽にいつでも手にすることが できるようになりました♪♪♪ 夏に種まきが始まり、晩秋🍁〜春先にかけ広大な土地で太陽の恵みに☀️より育ち収穫されます。 栄養面
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