体の健康を保ち、いつまでもパワフルに働くには、正しい運動と食事、そして休息のバランスが取れた生活が必要だ。そこで、著名なフィジカルトレーナーである中野ジェームズ修一さんに、遠回りしない、結果の出る健康術を紹介してもらおう。

はてなブックマークって何？　名前は知っているけど何の役に立つのか分からない……。そんな疑問を持つ方も多いでしょう。はてなブックマークの仕組みと役立て方を、まずは紹介します。 はてなブックマークは、ブラウザのブックマーク（お気に入り）のように気になるホームページを追加するツールを、Web上で提供します。そして、このブックマークは他のユーザーと共有され、互いが何をブックマークしているのか分かります。 ブックマークがWeb上で、しかも共有されることに、いったいどんなメリットがあるのでしょうか？ ▼はてなブックマーク http://b.hatena.ne.jp/ Web上の情報は、爆発的に増加し続けています。ニュースサイトやブログ、SNS、掲示板など、Web上で情報を発信するメディアや人は増え続けており、それらが一斉に情報を発信し続けているためです。 そんな中で情報収集を行うには、従来にない機能を

1つのトピックにつき1つの質問を書き込んでください 不具合・カスタマイズ対象ページのURLを提示し高速化を無効にしてください 該当部分のキャプチャ・環境情報とともに書き込んでいただけると助かります 何を書き込んだら良いか分からない場合は、以下のテンプレートをコピペしてご利用ください。 不具合・カスタマイズ対象ページのURL： 相談内容： 不具合の発生手順： 解決のために試したこと： ※文字だけでは正しく伝わらない可能性があるため、スクショ画像の添付もお願いします。 ※高速化設定をしている場合は無効にしてください。 環境情報： ※↑こちらに「Cocoon設定 → テーマ情報」にある「環境情報」を貼り付けてください。 環境情報の取得方法はこちら。 → https://wp-cocoon.com/theme-report/ 高速化設定を無効にするにはこちら。 → https://wp-cocoo

XML Sitemapsで作られたサイトマップ Google XML Sitemapsを使うと… 記事作成時に自動でサイトマップを更新してくれる いちいち自分の手でサイトマップを修正する作業が必要ありません。 検索エンジンへ自動で通知してくれる つまり記事公開時に、サイトマップについて一切気にしなくてもよくなります。 3. Google XML Sitemapsの使い方 それでは使い方を解説していきます。 3-1. インストール まずは、いつも通りにプラグインをインストールしましょう。 インストール手順 管理画面⇒［プラグイン］⇒［新規追加］⇒「Google XML Sitemaps」で検索⇒［今すぐインストール］⇒［有効化］ 3-2.設定画面を開く 続いて管理画面のサイドバーの［設定］⇒［XML-Sitemap］からいくつか設定を行っていきます。 3-3. 基本的な設定 まずは「基本的な

最近のブログ界隈を眺めていると、同じようなブログが乱立しているように見えます。 一番大きな原因は、多くのブログが「検索に上位表示させて、アフィリエイトやアドセンスで収益化する」ことを目的にしているからです。 集客を検索からの流入に頼り、出口を広告にしてしまうと、ブログは通過するだけの存在になってしまいます。ブログには何も残りません。Googleの一部となり、消費されていくだけです。 ブログはもっとパワフルです。人生を逆転できるくらいのポテンシャルを持っています。小金稼ぎを目的にブログを運営するのは本当にもったいない。 商品ではなく、自分をアピールすることで、大きな知名度や影響力を得られる可能性があるのに…。 情報メインの記事はGoogleに消費されるだけ 日々の生活の中で、ちょっとした疑問があると、皆さんは、手元のスマホで検索して解決するでしょう。 では、質問です。昨日検索したときに、自分