趣味・特技は野球、ラグビー、水泳、ファミコンなどのテレビゲーム。 テレビゲーム好きであり、ゲーム王など、テレビゲーム関連のテレビ番組に積極的に出演していた時期もある。 元キックボクサーで世界王者だった山木ジムOBでR.I.S.E.代表伊藤隆は実弟。 妻は静岡県出身の元カリスマエステティシャン。知り合ったきっかけは、1994年4月から静岡で1年間放送されていたローカルテレビ番組『Woming』であった。生放送番組であったことから毎週土曜日に来静していた中で知り合い、番組終了後も交際を続けた。 フジテレビの深夜特番『なんだかなぁ深夜の祭典スペシャル』(明石家さんま司会) にオールナイトフジチームで出演した際、本家のパロディとしてのコーナー「カズ(数)の問題」で、和由布子の本名は何というか出題された時、和さんが幼馴染のお姉さんだったと明かし、姓は当てられなかったものの下の名前は見事当てて周囲を驚
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