みなさん、こんにちは。 ようやく休みになったと喜んでいたら疲れが出ちゃったのか、朝から晩まで寝てしまいました。 でも、何となく寝ることでどんどん症状が出てくるような印象です。 首から肩の痛みは頭痛も伴うようになってきたし、仕方なく鎮痛剤を何度も飲むもんだからとうとう胃もおかしくなって胸やけや吐き気が止まらないんですね。 で、今度は胃薬も飲んじゃいます。 すると、症状の一つ一つは軽くなるものの、体のだるさや重さは募る一方なんです。 良いことといえば・・・、タバコを吸わなくなることくらいかな? そういうわけで、今日はこれで失礼します。 ごめんなさい。 一つ思ったこととして、おそらく原因は睡眠不足だったはずなんですが、このところそれを改善できなくて、起きる症状に薬で応じていたことが良くなかったんでしょうね。 根本的な問題を後回しにして、対処療法といえば聞こえはいいんですが、要するに場当たり的な対
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