をだいぶ前に読みました。 いま、読み返してみても 「相手のいいところを探そうとしてしまう」 「いつもプラス思考でいようと頑張ってしまう」 「自分が変わるしかないと思っている」 自己啓発本によくある考え方をしなくてもよいという提案に目からウロコ。 ついつい、心にムリをさせてしまっているんですね。 人間関係についてそこまで頑張ることはないのかも？ と思い本にあるラビングプレゼンスの技法を読んでは思い出したように実践してみたりしているのですが…。 うーん、できている実感なし！ やってみる系の本は、例えるなら水泳の本を読んでプールに入るけど指導者いない…ということがよくある。。。 では、たまに体験会があるようだからお邪魔してみよう！ 思いきって参加してみました。 で、とある金曜日の銀座。 歌舞伎座の近所の公民館に行ってきました。 参加者は6名。 初参加はわたしだけで、他はほとんどセラピストの方でし

先日、小学校の発表会に行ってきました。 学芸会というよりは、学習発表会のようなものです。 学年により、体育館で劇をやったり、音楽を演奏したり。 他の学年は教室で今まで学習したことを発表していました。 ほとんどの学年は、教室を半分に分け、学年の中でグループを作って国語の物語を劇で表現したり、漢字について紙にまとめてクイズ形式にしたりとプレゼンテーションの能力が身につきそうな気がします。 うちの息子たちは… 次男は国語の劇 たのきゅうという男が旅をして妖怪をやっつけて、大金持ちになる話。 次男は村人役で、セリフがコショコショ小さい声で全く聞こえません。 聞こえなくても、仕草で表現する役らしいのだが。。。 次男を見た友人が、 「動きが多い役で、仕草がよくわかったよ」と言って下さり「なんでも、褒めるところってあるんだな…」と感心した次第。 せっかくの発表会、本人頑張っているのだからできてなかったと

Amazonとお付き合いを始めて、はや何年でしょうか？ Amazon.co.jp | 通販 – ファッション、家電から食品まで【通常配送無料】 年会費3990円のプライム体験、先日ポチしました。 今までは「早めにお届け」しかメリットが無いように感じており、「プライムまでは必要なし」 と思っていました。 最近は、 ・プライムビデオが見られる ・Kindleの本が月1冊無料 という特典がつき、お得なんじゃない？！ 最近の休日は母子でいることがほとんどで、子どもと過ごす時間がとても長いです。 1人の時間が全く無く、平日に映画を見に行かせてもらうくらい。。。 それなら、映画が見られるプライムビデオを利用できるのでは？ なんてね…。 また、図書館になくて、電子書籍で読める本が月1冊無料なんていいじゃないですか〜。 と、ワクワクしながら申し込みしたものの、今月中旬の1ヶ月の無料体験からその先どうしよう

買って良かったものシリーズです。 最近、毎日薬を飲んでいます。 今、飲んでいるのは鼻の薬。 症状は自分にとって慣れている状態ではあるのですが、耳鼻科に行くと、 「家族の中であなたが一番ひどい！」 と言われてしまうのです。 私の次にヤバい（悪い意味で）のが、次男。 気がつくと、だらしない感じで口を開けて呼吸してることが多かったのよね〜。 11月はみなさんよく体調を崩すのですが、毎日の薬のおかげで？口を閉じられていた次男もなんとか乗り切りました。 川崎は医療費助成が小学校2年生までなんで、次男は小学校3年生というのがツラいんですけど。 診察費用600円と、1ヶ月分の薬が1400円でひと月2000円で健康が買えれば安いものなのか？ 子どもは熱を出したり、や腹痛になった時以外は鼻づまりの状態が当たり前と思って過ごしてしまいますからね。←これ、最近お世話になってる耳鼻科の先生によく言われる。 私も、

皆さんは家族と自分の予定、どうやって把握していますか？？ 我が家はここ数年、冷蔵庫のホワイトボードに落ち着いています。 子どもが小さくて、保育園にしか通っていなかった頃は行事も殆どなくて夫婦の予定をスマホに入れて大まかに把握していました。 しかし、上二人が小学生、下が保育園とどんどん複雑化していくそれぞれの予定！ もっと年齢が上がると、小、中、高時代なんかもあったりして。ひえええ。 で、現在は ・カレンダーに大まかにそれぞれの予定を書いておく ・日曜日の夕方に、夫婦でホワイトボードに更に細かい予定を書き込みながら保育園のお迎えなど調整する ・買い物などもホワイトボードに書いておき、買い物に行く時に写メしてリストにする。 ・やるべきことで、知っておいて欲しいことも書いておく(電球切れてる、など) 今までは、A3のホワイトボードに日付などを毎回書いていました。

去年の11月23日に、格安SIMに移行しました。 過去記事 IIJのみおふぉんです。 ＞＞電話番号そのまま使えて月額1,600円からお乗り換え／IIJmio 夫はライト、私はミニマムスタートプランを利用しています。 メリット：１年で62,000円の節約に！ ミニマムスタートプランは、データ通信と音声通話が可能で、1,600円プラス税。通話料で、月に200円前後かかっています。なので、月に1,900円くらいでしょうか。 ソフトバンクの時は、1ヶ月分7,000円くらい。 ソフトバンク　7,000円×12ヶ月＝84,000円 みおふぉん　　1,900円×12ヶ月＝22,800円 差額は、約62,000円？！1年間でこれだけ節約？できました。iPhone5Sの代金分回収できちゃいましたよ。 とはいえ、SIMフリーのiPhoneは5Sを購入。巷は6の人が多くて時代遅れ感はあります。でも、遅いという感

皆さんの自治体では、もうマイナンバー配布開始されましたか？ マイナンバーについて、実はよくわかっていません。 国民全員に番号が割り振られるということ、ですよね〜。 今回、記事書くついでに調べてみました。内閣府とNHKのサイトが分かりやすかったです。 今のところは、以下の用途のみで使用していくそうです。 平成２８年１月から、社会保障、税、災害対策の行政手続にマイナンバーが必要になります。マイナンバーは社会保障、税、災害対策の中でも、法律や自治体の条例で定められた行政手続でしか使用することはできません。 内閣府のサイトより 最近は、「受け取り拒否運動」なるものもSNSで見かけて、「え？拒否できるの？なんで？？拒否する意味は？」 と、気になっていながらも受け取り拒否について調べるヒマもなく。 同僚に届いたか聞いてみたところ、どちらかというと田舎の自治体は早々に届いているようでした。 川崎は、なか

かかった時間を計測できる 自分が、どんなことにどのくらい時間をかけているのか？ 気になるけれど知るのは怖い…。 おそらく、時間の見積もりが甘いことがよーく分かるに違いない。 今でも、「これやってからアレやろう！多分5分もあれば終わるに違いない！」 と思って取り組んだことが時間通りに終わらずあれれ？何てことがいつもある。よくある。 タスクができない時のモヤモヤ感 Todoアプリに色々とやることを入れている割に、できてないことが増えてきました。 何でできてないんだろう？ ヤル気が足りないのかな？ しかも、最近は子どもに勉強もさせられてないし寝る時間もドンドン遅くなってしまってる。 むのんさんも、先ほどの記事でこう書かれています。 「ブログを書きたい、遊びに行きたい、テレビを見たい、ゲームだってしたい、けど、仕事はしないといけない、睡眠は取らないといけない、食事だってお風呂だって…」 僕にとって

親指シフト、8月のはじめに開始して一ヶ月と少し経ちました。 どんな状態か、報告したいと思います。 はじめの頃。 【人生二度目のチャレンジ？！】勝間さんオススメ、親指シフト。 二週間経って、例文を打っても17分位でした。（はじめは25分、ローマ字なら3分） 旅行に行く先でも練習しようと、ポメラまで買ってしまいました。 親指シフトだとiPhoneとはBluetoothで繋がらないし、QRコードで読み取り。少し不便。 予測変換もないのでがっつり打つ練習ができます。 職場でもやまぶきRをインストールして使っています。 でもね…。 キーボード打つのを避けるようになってしまいました！ だって、親指シフト入力がまだまだ全然！ 遅いんだもん！！！ 可能なら、iPhoneのフリック入力で済ませたい。 まさに今、フリックでこの記事書いてます。 昔はBluetoothのキーボードつなげてローマ字入力だったのに。

お花見用に12個の卵を割って作ってましたよ卵焼き。 確かに、普段づかいの卵焼き器はそんなに大きくなくていいのかもしれません。 特に、お弁当に使うときなんかは…。 レビューでは卵がくっつかないと好評。 たまには、遊びで新しい調理器具に手を出してみるのもいいかな？とポチしてみました。 届いてみたら、やはり小さめ！9☓18センチだそうです。 狭い台所でも場所を取らないのが良いところだと感じました。 では早速、子どもの遠足のお弁当用に卵1個で卵焼きを作ってみましょう。 レシピは、クックパッドのこちらを参考にさせて頂きました。 マヨネーズを使うと、さらに卵焼き器にくっつかなくなるのかもしれませんね。 「一日がしあわせになる朝ごはん」によると、初めはたくさん卵液を流し込んで固めて、最後に薄く焼いてくるっとまとめればOKらしい。 終わり良ければすべて良し的な？ やってみましょう。油を引いて… おろしたて

急に秋っぽくなり、衣替えも追いつきませんね…。 でも、今年の夏は暑かったよ！！！！ 熱中症で亡くなる人も多く出たこの夏！！！ 外を歩くと…サウナ？全身から汗が吹き出ちゃう。ハンカチいくらあっても足りない！！！ 暑すぎなんだよ！！！！ 我が家は、初めてエアコンつけっぱなしにしました。 理由は、この生き物 デグー。名前はピチューです。 6,000円。(確か) アンデスの高地にいるモルモットのお仲間なので暑いの苦手…。 もし、暑さで熱中症になり、死んでしまったりしたら！ ずっと、自分のことを責め続けてしまうでしょう。 結果、この夏のエアコンは冷蔵庫と同じ扱いになりました。 常時オンになってるという意味で…。 仕事に行っても、つけっぱなし。 旅に出ても、つけっぱなし。 も、もったいねぇ〜〜！！！！ でも、仕方ない！！！ 結果、常時エアコンにして、暮らしと料金がどうなったかご報告します！！！ 暮らし

先週末は、子ども達の矯正歯科を済ませてからよみうりランドにお邪魔して来ました。 【遊園地 よみうりランド】プール・バンジージャンプ・バーベキューなど 親戚から入場無料券を頂いていたので、乗り物も最小限。それでもイベントが目白押しで飽きずに楽しめました。 ハロウィンは10月末まで、プリキュアショーは11月も行っているそうなのでご紹介しておきます。 「やたら、仮装の人が多いな…」 とキョロキョロしていたところ、ハロウィンのアイテムを２点以上身につけている人はなんと入場無料でした！！ 知らなかった！！！！子ども、大人問わず仮装している人たちのなんと多いこと！ お得度から言ったら、渋谷でハロウィン仮装をしている場合では無いかもしれませんね。 ３歳から９歳までのお子さんは、ハロウィンパレードに参加することができます。 12時と15時から受付をしていて、先着50名まで。しかし、30分前に並んでも間に合

試してみましょう。 大きめの鍋に、水と重曹をイン。 ヤカンが浮かないように、ヤカンにも水を入れておきます。 この状態で水から煮てみました。 煮ている間に、洗い方のリンク先にあったようにアルミホイルを丸めてみました。 5分ほど沸騰させたら鍋から出して、先ほど丸めたアルミホイルでゴシゴシこすります。 こすってみると… するり、という程ではありませんが、こすればこするほど汚れが落ちました。 夢中でゴシゴシこすっていたら、かなり、綺麗になりましたよ〜！！ 自分の顔が映るくらいにはなったと思います。 重曹すごい！！ まあ、他の洗剤でもかなり落ちるようですけど…。 今、セスキ炭酸ソーダなど、良さそうな洗剤も多いですよね。