水素水の効果ガイド｜知っておきたい３つのポイント多くの芸能人や、スポーツ選手が愛用している、今話題の水素水。興味があっても本当に効果があるのか、どういった水素水を選べばいいのか、疑問に思っている人が多いのではないでしょうか。 このサイトでは、水素水の効果や選び方、2021年の水素水ランキングを紹介しています。 水素水の効果とは？ 水素水は、医薬品ではなく健康増進の食品として扱われているため薬ではないのですが、様々な研究機関で健康維持や美容などの効果が報告されています。 水素水の還元力の秘密 水素（H2)は、毒性の酸素（O2)と結びつき中和し、化学反応によって水（H２O)に変えられるという報告がされています。 現段階では水素水は薬として認可されていませんが、様々な改善傾向がみられたという研究報告がされています。 水素水の正しい選び方 水素水の正しい選び方のポイントは、次の３つです。 水素量が豊富に含まれている 水素量が多ければ多いほど、還
