白金台のビストロに。 飯間秀一のビストロシュー。 スパークリングワイン グラスで1200円くらい。 メニューのほぼ全ての名前を忘れているところが残念。 残念なわたし。 いつも何かしら残念なわたし。 芋のポタージュ まんなかの芋のスライスもいいでしょ。 絵画のよう。 ［広告］ 鹿肉の生ハム。 ワインが進むんよ。 このサラダに感動。 冬の体にうれしい根菜もたっぷりなのよ。 素材によって生だったり煮たり焼いたり揚げたりで、それぞれにそれぞれの味がついていて、一皿のサラダなのに、何回も楽しめるの。こんなサラダ初めてだー。 ひとしきり食べたあとの皿。 ほうら、まだまだ楽しめる。 気持ちが満たされてくる～ 世界の尾崎牛のパイ包み焼き　赤ワインソースで ワインもグラスで1200円くらいですが、飲み過ぎた～と思ったらソフトドリンクはこれがおすすめ。ちょっと苦みがあって癖があるので好き嫌いがわかれると思いま

ERIKOです。 読者の方が一緒に旅をしているような気持ちになれる旅行記、一緒に食卓を囲んでいるような気持ちになれる食日記を書けたらいいなと思っています。 Instagramはこちら

こんにちは。よしです。 このたび、Naifixを運営されているエローラさん主催の「Blog Olympic Advent Calendar 2016」に参加させていただいてます。 初参加ということで、いろいろ緊張しています… さとりんさんから、バトンを受けとりました。 （さとりんさんの金メダル記事はこちら！「私があげたい、今年の金メダル #BlogOlympic2016」） 今年のお題は、 「金メダル」 。 オリンピックいやーでしたからね。 アスリートの皆さんの「挑戦」する姿、「攻め」の姿勢に、たくさんのパワーや感動をもらいました… 改めて、人生、攻めの姿勢が大事やなーと感じたわけで。 ということで、今回は金メダル級の「攻め」パワーを獲得したいと考えてる女性の皆さんへ、その心得をエラソーに書いて見ました。 もちろん、男性の方にも読んで参考にしていただけたら嬉しいです。 ★金メダル級の攻め女

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八木山動物公園（宮城県仙台市） 日本でゴリラを見ることができる最北の動物園が八木山動物公園なんですね〜! 八木山動物公園の情報 住所 〒982-0801 宮城県仙台市太白区八木山本町1丁目43 開園時間 3月1日〜10月31日まで： 9:00〜16:45（入園は16:00） 11月1日〜2月末まで： 9:00〜16:00（入園は15:00） 休園日 毎週月曜日（月曜日が祝日・振替休日の場合は翌日が休園日） 12月28日〜1月4日 料金 一般： 480円 小・中学生： 120円 未就学児： 無料 団体割引や入園料免除もあります。詳しくは公式サイトでご確認ください。 年間パスポート 1,200円（有効期限： 購入日より1年間） 駐車場 普通車： 最初の30分まで無料。以降30分毎100円（上限500円） バス等： 1回1,000円 公式サイト 八木山動物公園 電話番号 022-229-0122

DRMに関して、よく聞く悩み でも一方で、 「DRMって、いまいちよくわからない…」 「どうやって、DRMを実践すればいいかわからない」 という方も、少なくありません。 今回は、そんな疑問を持っている方に向けた内容です。 初心者でも、DRMを始められる「5つの手順」をお伝えします。 ハマの番長とDRM 今回の話をわかりやすくするために、あるエピソードをお話します。 「ハマの番長」として名を馳せた、三浦大輔さんの話です。 リーゼントヘアは特徴的なので、知っている方も多いのではないでしょうか。 三浦大輔さんのインタビュー 「ピッチングの再現性を高めるには、投げ込むしかない」 これは、三浦大輔さんが、ある番組で言っていたことです。 三浦さんと言えば、ベイスターズのエース。 背番号18番を背負って25年間、日本代表するピッチャーとして君臨し続けました。 決して、エリート街道ではなかった そんな三浦

昨日のエントリでも書いたけど、人間ドックに金髪で行ってきました。 場所はここ数年毎年通っている大宮シティクリニックっていうほぼ人間ドック専用のクリニック。 kun-maa.hateblo.jp 検査項目はほぼ例年どおりなのですが、今年はクラフトビールの飲み過ぎで胃をかなり酷使しているので、バリウムによる胃検診ではなく今まで怖くてずっと避けてきた胃カメラを飲むことにしました。勇気ある決断！ 胃カメラ（正式には上部消化管内視鏡検査といいます）の場所は他の検査をする場所からは少し離れたところにあります。 看護師さんに連れられて内視鏡センターへ。 このクリニックでは基本的に鼻から内視鏡を挿入します。鼻腔が狭くて内視鏡が通らないなどの場合だけ喉から入れるそうです。 まずは検査内容・方法・目的や危険性や副作用の書かれた紙を読まされて、同意書にサインさせられます。 「させられる」というのは言い方が悪いで